Se afișează postările cu eticheta amorţeală. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta amorţeală. Afișați toate postările

marți, 4 februarie 2014

Apa vie – salvează vieţi

New method for making large quantities of deuterium-depleted drinking water

Scientists in China are reporting development of a less expensive, more eco-friendly method for making deuterium-depleted drinking water, citing studies suggesting that it may be a more healthful form of water. Their report appears in ACS' bi-weekly journal Industrial & Engineering Chemistry Research.
Changgong Meng and Feng Huang note that natural water, widely known as H2O, actually is a mixture of H2O and tiny amounts of D2O — about 150 parts per million (ppm), or a few drops of D2O in every quart of water. Deuterium-depleted water usually contains about 125 ppm. The "D" is deuterium, an isotope or variant form of hydrogen often termed "heavy hydrogen." They cite accumulating evidence that water with high levels of deuterium may have adverse health effects on animals and plants, while deuterium-depleted water may be useful in treatment of certain diseases. Existing ways of removing deuterium from water tend to be expensive, inefficient, or environmentally harmful.
They describe a new method that helps overcome these problems, and could be the basis for the first industrial-scale production of deuterium-depleted water. It involves a platinum catalyst that quickly and efficiently removes deuterium from water using a combination of cold and hot temperatures. In laboratory-scale tests, the new technique reduced the amount of  in water from about 145 parts per million to 125 parts per million. The resulting  is suitable for drinking, the scientists say, and could be produced in large quantities at economical cost.

Noua metoda de a face cantități mari de apă potabilă sărăcită în deuteriu


Oamenii de stiinta din China sunt de raportare de dezvoltare a unei metode mai puțin costisitoare, eco-friendly pentru a face apă potabilă sărăcită în deuteriu, citand studii care sugereaza ca ar putea fi o formă mai sănătoasă de apă. Raportul lor apare in ACS "bi-săptămânal revista Industrial & Engineering Chemistry Research .

Changgong Meng Feng Huang rețineți că apa naturală, cunoscut ca H 2 O, este de fapt un amestec de H2O și cantități mici de D 2 O - aproximativ 150 părți pe milion (ppm), sau câteva picături de D 2 O în fiecare litru de apa. Apa sărăcită în deuteriu conține, de obicei, aproximativ 125 ppm. "D" este de deuteriu, un izotop sau forma varianta de hidrogen adesea numit "hidrogen greu." Ei citeaza acumularea dovezi ca apa cu un nivel ridicat de deuteriu poate avea efecte adverse asupra sănătății animale și plante, în timp ce apa sărăcită în deuteriu poate fi utilă în tratamentul anumitor boli. Modalități existente de eliminare deuteriu din apă tind să fie scumpe, ineficiente, sau dăunătoare mediului.
Ele descriu o nouă metodă care ajută la depășirea acestor probleme, și ar putea fi baza pentru prima producție de apă sărăcită în deuteriu la scară industrială. Aceasta implică un catalizator de platină, care îndepărtează rapid și eficient deuteriu din apă folosind o combinație de temperaturi reci și calde. In testele de laborator, noua tehnica a redus cantitatea de  din apă la aproximativ 145 părți pe milion la 125 de părți pe milion. Rezultată  este potrivit pentru băut, oamenii de stiinta spun, și ar putea fi produse în cantități mari la un cost economic.  http://phys.org/news/

Vezi și 

  1. Schema de tratament pentru Covid-19

  2. În medie, perioade necesară

  3. dezvoltării unui vaccin este de 12-15 ani ?

  4. Romania traiește , încă ,  din inertia bogățiilor

  5. Scara de valori a societății romanești 

  6. Europa privită din viitor

  7. Hrana vie

  8. Planurile in derulare sunt o munca in progres 

  9. Destinatii uimitoare pe glob

  10. Miracolul japonez- Drum

  11. reconstruit în patru zile

  12. Primarul care nu frură

  13. Duda a pus mâna pe Casa

  14. Regală

  15. Nu poti multiplica bogatia

  16. divizand-o !  

  17. Evolutia Laptop - Cântărea

  18. 5,44 kg

  19. O Nouă Republică

  20. A fi patriot nu e un merit, e o datorie.! 

  21. În vremea monarhiei, Țaranii romani reprezentau 90% 

  22. Miracolul din Noua Zeelandă - LYPRINOL

  23. Cea mai frumoasă scrisoare de dragoste

  24. Locul unde Cerul se uneste cu Pamantul

  25. Fii propriul tău nutriționist

  26. Maya ramane o civilizatie misterioasa

  27. Slăbești daca esti motivat

  28. Serbet de ciocolata

  29. Set medical Covid necesar acasă

  30. Medicament retras - folosit în diabet

  31. Brexit-ul - Spaima Europei

  32. Virusul Misterios

  33. Inamicul numărul unu al

  34. acumulatorilor 

  35. Sistemele solare - apă caldă

  36. Economisirea energiei electrice

  37.  Hoțul de cărți

  38. Aparitia starii de insolventa

  39. TRUMP ESTE PRESEDINTE

  40. Microbii din organismul uman

  41. Despre islamizarea Europei. O publicăm integral.   

  42. „Naţiunea este mai importantă ca Libertatea !”

  43. Masca ce omoară virusul    

  44.  O veste de Covid  

  45. Primul an de viaţă - Alocatia pentru copil  

  46. Tavalugul Marelui Razboi - Globaliyarea 

  47. Îndulcitorul care scade glicemia



Apa usoara, leacul bolilor grel

" Apa sărăcită în deuteriu alungă cancerul, face să dispară psoriazisul şi întinereşte pielea" . Acesta este titlul articolului publicat in Jurnalul National si care prezinta particularitatile producerii apei saracite in deuteriu si beneficiile acesteia

Alina avea 13 ani când a ajuns la doctorul Nicola Trăilă. De doi ani, pielea ei era măcinată de cancer. Radiaţiile, curele cu citostatice o transformaseră într-o legumă şi-i atacau şi alte organe. În paralel cu tratamentul medicamentos, fata a început să bea în fiecare zi un soi de apă "cu gust şi care te face imediat să te simţi revi­gorat", după cum spune directorul Institutului de criogenie şi separări izotopice din Râmnicu-Vâlcea, Ioan Ştefănescu.

Au trecut de atunci cinci ani. Alina nu se abate de la regulă. Chiar şi mâncarea îi este preparată cu apa miraculoasă, iar cancerul său a ajuns să dispară treptat-treptat şi să-i elibereze trupul din strânsoarea morţii. "Imunitatea i-a crescut şi nici de infecţii nu a mai avut parte", spune bucuroasă mama Alinei. Profesorul Trăilă, şeful Clinicii de chirurgie oncologică din cadrul Spitalului Municipal din Timişoara, a cercetat îndelung problema apei sărăcite în deuteriu.

Teoria de la care a plecat a fost simplă. Iar raţionamentul înţelept: dacă s-a constatat că oamenii care locuiesc la înălţime şi care beau apă din gheţari (apă distilată) sunt mult mai sănătoşi, iar cancerul rareori se cuibăreşte în trupul lor înseamnă că, cu cât cantitatea de deuteriu din apă este mai mică, cu atât bolile, mai ales cancerul, stau la depărtare de om.

Aşa a observat ulterior cum pacienţii săi, odată hidrataţi cu apa pură, au început să scape de greaţă, de ameţeli, de slăbiciunea din corp, de febră, de frisoanele, de toate efectele adverse ale citostaticelor, "iar celulele canceroase nu mai erau lăsate să se dezvolte şi nici să se răspândească în organism. Folosim apa aceasta ca pe un mijloc adiţional tratamentului anticanceros. Apa pe care noi o luăm de la nivelul râului conţine deuteriu 155 părţi per mi­lion. Dacă această cantitate scade până la 60, avem parte de nişte efecte terapeutice extraordinare, practic se împiedică apariţia bolilor canceroase. Cel mai bine însă ar fi ca această apă să fie consumată preventiv.

Studiile care s-au realizat pe şoareci au arătat că ei sunt mai vioi, că nu s-au mai îmbolnăvit de-ndată ce au băut această apă. La vârsta la care ei ar fi murit, încă mai puteau să procreeze. Durata lor de viaţă s-a dublat", explică medicul Trăilă.

"Pe la 10-12 ani, nivelul de deuteriu din organism este ideal. Cu cât înaintăm în vârstă, concentraţia creşte, elasticitatea membranei celulelor scade. Apa aceasta cu doar 25 părţi pe milion este taman bună pentru a preveni procesul de îmbătrânire. Dacă crestezi viţa-de-vie, din tulpină curge o sevă care conţine 60 părţi per milion. Părinţii ne vindecau ulciorul de la ochi spălându-ne cu acea apă.

Apa pe care noi o producem acum conţine de aproape trei ori mai puţin deuteriu faţă de seva viţei-de-vie. Imaginaţi-vă cât de pură şi cât de minunată este pentru organismul uman", spune Ioan Ştefănescu, directorul institutului. Lucrează aici de mai bine de 40 de ani. Recunoaşte că nu-i di­mi­nea­ţă în care să nu bea apă purificată, iar trupul său a încetat de ani buni să se vaite de vreo boală.

Ideea de a lua la puricat bulele de apă a venit în urmă cu mai bine de două decenii, când specialiştii institutului au trebuit să producă o apă cu concentraţie mică în deuteriu, pentru scopuri pur industriale. "Iniţial, aici s-a produs «apă grea», apă cu un con­ţi­nut foarte mare de deuteriu. Cum apa grea are efecte distructive, du­când chiar la suprimarea vieţii, s-a emis ideea ca reversul ei, apa săracă în deuteriu, ar avea efecte total opuse.

Despre efectele sale curative cer­ce­tă­to­rii nu au avut habar mult timp, până când un biolog ungur, Gabor Somlyai, a început să le care apa cu tonele şi să o vândă sub un alt nume decât cel românesc. Analizele din laborator s-au intensificat şi atunci a fost şi momentul în care s-au aflat şi efectele benefice asupra organismului.

La poarta institutului au început să bată din ce în ce mai mulţi oameni, medici interesaţi de apa pură. Întregul proces de producere a apei era costisitor, iar puterile slăbite ale Institutului au trebuit întărite de director prin găsirea de oameni care să dorească să inves­teas­că în aparatură. Aşa a apărut Cristian Mladin, un inginer care a investit în această idee. Directorul i-a făcut transfer de brevet, iar acum par­te­nerul său produce apa la institut şi o vinde peste tot în ţară şi în străinătate. "De la 80 de tone, cât producea institutul, acum s-a ajuns la peste 140. O dată cu acest transfer tehnologic, timp de 20 de ani, în buzunarul institutului va intra o sumă de bani de la investitor, fie că are profit, fie că nu. Din banii aceştia noi putem să ne continuăm munca de cercetare şi pe alte ramuri, cum ar fi amprentarea izotopică a băuturilor alcoolice", se mândreşte directorul Ştefănescu.

Minunea descoperită de români a fost premiată cu cinci medalii de aur şi trei de argint la saloanele de inventică de la Bruxelles, Geneva, Londra şi Budapesta. "Apa uşoară este fabricată în laborator şi noi suntem singurii care o producem legal, cu avizul Ministerului Sănătăţii", spune directorul institutului. Cu toate aceastea, ungurul Somlyai nu se sfieşte să cumpere în continuare tone de apă de la institut, să o îm­bu­te­lieze sub un alt nume şi să lase să se creadă că este produsă de el. Preţul unei sticle de jumătate de litru poate ajunge şi la 10 euro, în condiţiile în care în România se vinde cu mai puţin de 4 euro. La fel se întâmplă şi cu japonezii, chinezii, care ajung să vândă şi cu 60 de euro litrul.

"La conferinţa anuală de la Călimăneşti, unde s-a discutat şi despre apa să­ră­cită în deuteriu, au venit parteneri din mai toate ţările, inclusiv din Japonia şi China, care cumpăraseră în trecut apa aceasta. Chinezul a început să povestească faptul că de când foloseşte apa i-a cres­cut virilitatea, iar japonezul ne-a mărturisit că a scăpat de cancerul de stomac, după ce medicii îi mai dăduseră doar câteva luni de trăit.

A ajuns cel mai înfocat fan al acestei ape, ajunge chiar să se spele cu ea. A venit şi un cercetător de la NASA, a cumpărat peste 100 de litri pentru a aprofunda problema. În urma vizitei pe care ne-a făcut-o, cercetătorul a scris o serie de articole în care a specificat descoperirea făcută de noi şi efectele curative ale apei uşoare", povesteşte reprezentantul institutului şi ne pofteşte în camera de îmbuteliere a apei "vii", cum o numesc cei care o consumă.

Ne echipăm cu halate, bonete şi încălţări speciale. Păşim în încăperea unde angajaţii, pentru a intra, trebuie să facă duş înainte, să îşi schimbe hainele, să îşi pună mască la gură şi să aibă grijă ca nu cumva să iasă din sală decât după că se termină orele de lucru. "Odată ce ai pătruns în această «cameră curată», cum o numim noi, nu mai ai voie să ieşi în exterior. Dacă faci acest lucru, iar trebuie să te speli, să te dezinfectezi şi să te echipezi. Totul este steril. Există instalaţii de ozonificare şi de tratare cu ultraviolete. Apa vine din instalaţie, dintr-un turn uriaş, într-un vas tampon şi, înainte de a fi îmbuteliată, trece prin două filtre microbilogice, ca şi cum totul ar fi sub o pernă de ozon. După aceea, din fiecare lot luăm trei sticle la întâmplare şi le trimitem la Bucureşti pentru analize. Într-o zi, timp de opt ore, se îmbuteliază circa 4.000 de sticle. Instalaţia nu funcţionează continuu, ci în funcţie de cererea de apă", explică Andrei Doru, şeful secţiei, drumul apei din laborator pe masa clientului.

În urmă cu aproape 10 ani, directorul institutului a intrat în cabinetul pro­fesorului Ioan Nedelcu de la Spitalul Militar din Bucureşti. "«Pune-o pe piele şi vezi ce se întâmplă», mi-a spus el şi mi-a întins o sticlă cu apă uşoară.
Efectele au fost miraculoase." De atunci, cazurile grele se psoriazis şi-au găsit rezolvare, iar crema creată special pentru a învinge vitiligo a ajuns să micşoreze de trei ori perioada de vindecare. "Un trandafir, dacă trăieşte în apă obişnuită, rezistă două-trei zile. Ţinut în apă vie, viaţa i se prelungeşte şi la 10 zile. Am creat o cremă antirid pe bază de apă sărăcită în deuteriu şi a extractului de venin de viperă de templu, având în proporţie de 80% efectul toxinei botulinice", spune profesorul Nedelcu.

Apa sărăcită în deuteriu, la fel ca şi produsele cosmetice realizate pe baza ei, sunt unice în România. Dar puţin cunoscute. În lipsa zecilor de mii de euro necesari promovării lor, cercetătorii, doctorii se chinuiesc din greu, cu credinţa că până la urmă munca lor nu este în zadar, atâta vreme cât mai există persoane care să bată la uşa lor şi să spună: "vă mulţumim!".

DEUTERIUL

Deuteriul este unul din izotopii hidrogenului. O serie de experimente au demonstrat că apa sărăcită în deuteriu nu are nici un efect toxic. Ea ajută la controlarea diabetului, scăzând nevoia de insulină şi nivelul glicemiei. Re­du­ce colesterolul, ajută la recupera­rea după accidente vasculare ce­re­brale, stimulează memoria şi regenerează epiderma, tratează bolile dermatologice grave, cum este psoriazisul, şi are rezultate spectaculose în tratarea tumori­lor. Îmbunătăţeşte somnul şi di­ges­tia, combate anxietatea, stresul şi depresia, combate acneea, determină resorbţia chisturilor, adenoamelor de prostată şi creşte eficienţa medicamentelor.
Cercetătorii de la Institutul de criogenie din Râmnicu-Vâlcea au fost premiaţi cu aur la saloanele de inventică de la Bruxelles şi Budapesta  Sursa: www.jurnalul.ro


„Apa vie“ – o minune 100% românească: salvează vieţi, întârzie îmbătrânirea




Apa săracă în deuteriu a fost inventată de români şi premiată în străinătate. Un doctor din Timişoara o foloseşte pe bolnavii de cancer, pentru a le dubla durata de viaţă.

NASA a studiat-o ca să o ia pe Marte. O jumătate de litru costă 15 lei şi nu e medicament. Se cumpără mai mult online

Gianina M. din Lugoj ar fi trebuit să fie demult pe lumea cealaltă. La 17 ani are un cancer mai vechi. Au trecut deja trei ani, boala ei e perfect stabilă şi fata trăieşte ca tot omul sănătos. S-a făcut bine bând în fiecare zi "apa vie", produsă la Râmnicu - Vâlcea de gulerele albe ale Institutului Naţional de Cercetare pentru Tehnologii Criogenice şi Izotopice. Apă sărăcită în deuteriu, au numit-o cercetătorii; lumea i-a zis direct "apă miraculoasă".

"De trei ani, Gianina bea numai apă din aceasta, cam un litru jumătate pe zi şi nu mai foloseşte deloc citostatice. Mama îi prepară şi supa cu apa respectivă. Nu a făcut metastază, deci practic e ca şi vindecată", ne-a spus doctorul Nicola Trăilă, şeful Clinicii de chirurgie oncologică din Spitalul Municipal Timişoara. Numai cu apa a prelungit vieţile a câteva zeci de canceroşi. "La cazurile avansate nu a vindecat boala, ci a dublat durata de viaţă. Cele mai bune rezultate au fost la cazurile incipiente, la copii şi la tineri. Iar la chimioterapie taie greaţa, bolnavul nu mai varsă şi e mai puternic. Atenţie, nu este un medicament, ci doar completează medicamentaţia", ne-a mai explicat doctorul Trăilă. Şi el bea zilnic apă, dimineaţa, în ceai. Ca să aibă efect, trebuie să bei fără pauze.

Japonez îndrăgostit de apa miraculoasă: a luat 20 de tone

Există, însă, un japonez care se şi îmbăiază în "apă vie" cumpărată din România. Avea un cancer esofagian şi doctorii îi mai dăduseră câteva luni. Profesor universitar fiind, ştia de apă. A luat avionul din Tokyo, s-a dus la Râmnicu - Vâlcea, s-a întors acasă cu promisiunea că i se pun rapid 20 de tone pe vapor. Au trecut opt ani, omul se simte ca şi cum n-ar fi fost bolnav niciodată. "A ajuns cel mai înfocat fan al apei. Zice că se îmbăiază în ea fiindcă e bună pentru epidermă, ba chiar îşi face şi sake din ea", râde profesorul Ioan Ştefănescu, directorul institutului. Şi el bea de vreo 15 ani, la cafea.

"Aproape toată lumea din secţie consumă şi de aia sunt toţi foarte zglobii şi cu poftă de viaţă", zice. S-au făcut cercetări pe şoareci şi pe găini; rezultatul a fost că cei adăpaţi cu apă vie au trăit mai mult şi au fost mai sănătoşi. Deuteriul este un izotop al hidrogenului considerat responsabil pentru îmbătrânire şi nu numai. Cu cât ai mai puţin deuteriu în sânge, cu atât e mai bine, zic cercetătorii.

Doctorul dermatolog Ioan Nedelcu a folosit apa pe pacienţii săi. A şi creat o gamă de creme pentru întreţinere pe bază de apă echilibrată în deuteriu. "Încetineşte îmbătrânirea cutanată, e spectaculoasă. Şi pentru acnee e grozavă, şi pentru psoriazis. Mi-a luat patru ani să realizez această gamă, iar acum conţine 19 produse diferite pe bază de apă. Produsele sunt unice, dar nu foarte cunoscute. Pentru a populariza linia este nevoie de multe sute de mii de euro, dar nu am aceşti bani", spune doctorul Nedelcu.Mai demult au ajuns la institut şi nişte cercetători de la NASA, dornici să ia apa pe Marte, pentru "un transport de fiinţe vii". Au studiat, s-au minunat, dar urmarea nimeni n-o ştie. Asta s-a întâmplat după ce invenţia fusese copleşită de premii şi medalii, la Saloanele de la Bruxelles, Geneva, Londra şi Budapesta.

Ungurii cumpără jumate din producţie, japonezii - 15%

Cum s-a "născut" apa? S-a întâmplat prin anii '80 şi a avut doi "tătici"; unul este chiar directorul institutului de astăzi. Atunci ei studiau apa grea. La apa vie au ajuns fără să vrea, că intra în tehnologia de producere a apei grele. Abia după patru ani au obţinut... un litru de apă săracă în deuteriu. "Primul nostru şoc: nu avea nici un element de toxicitate, nici o urmă de nenatural. Prin '86 am obţinut şi brevetul, iar bolnavii au început să curgă la uşa institutului", zice profesorul Ştefănescu.

Afacerea a început odată cu un anunţ - un ungur cumpăra sute de tone de apă. "Noi ne chinuiam cu un litru... ce să facă, ăla, domne, cu sute de tone? Ne-a cumpărat o tonă, a doua şi am început să ne dezvoltăm. Noi, până la el, nu ştiam că e atât de bună pentru sănătate. Prin 2000 exportam până la 150 de tone pe an (adică 150.000 de litri). El o cumpăra de la noi ca apă distilată, îmbuteliată sub un nume ales de el, şi o vindea bolnavilor ca apă potabilă, terapeutică". Pe sticlă nu scria unde e făcută. Când ungurul n-a mai putut plăti, directorul şi-a luat alt partener. Inginerul Cristian Mladin s-a angajat să cumpere şi să plătească regulat. Directorul i-a făcut şi un transfer de brevet, legal, iar acum partenerul său este cel care o produce în institut şi o vinde mai departe sub numele de Qlarivia. O jumate de litru costă 15 lei şi conţine de cinci ori mai puţin deuteriu decât apa obişnuită.

Cel mai mult o cumpără tot ungurii (40%-50%) şi japonezii (10-15%). Restul se duce la românii bolnavi şi la câţiva pacienţi din SUA, Germania şi Turcia. Însă un american a cumpărat 180 litri fără a fi bolnav, numai pentru întreţinere. "Ne aflăm exact unde trebuie. Procentul vânzărilor în ţară e în creştere, mergem cu paşi mărunţi, pentru a testa piaţa. Exportăm maximum 150 de tone pe an fiindcă e încă afacere la scală mică", zice inginerul Mladin. E scumpă fiindcă se face puţină apă, iar 60% din preţul de cost e energie pură. "Una e să distribui cu furgoneta, alta cu camionul. E mai mult un hobby, deocamdată trăiesc din alte afaceri", zice stăpânul afacerii.

Dacă respiri pe instalaţia de îmbuteliere, o speli opt ore

La institut, apa se produce continuu, zi şi noapte, într-un turn înalt de 30 de metri care "munceşte" 8.000 de ore pe an, cu cinci angajaţi. E ca un imens cazan: se pompează apă normală de Bistriţa, urcă pe conducte până în vârf, este distilată, curăţată de deuteriu şi revine jos, în jet anemic, pe un furtunaş. Se pune în nişte containere din plastic alb, se ozonifică, se decontaminează, apoi merge în altă parte, la instalaţia de îmbuteliere. Asta e ca-n filmele SF, a costat 70.000 de euro - e un soi de vitrină perfect curată, cu comandă computerizată şi plină de tot soiul de ţevi, furtune şi orificii.

Vreo patru oameni îmbrăcaţi în alb, cu măşti, mişună concentraţi pe lângă ea.

Dacă respiră vreunul pe instalaţie, dacă strănută sau dacă lasă o amprentă pe anumite piese, trebuie spălată toată instalaţia! Iar spălarea durează opt ore. În alt birou se face analiză izotopică a apei, cu nişte aparate de o "tehnologie incredibilă"; nişte fire ultrasubţiri, de abia le vezi cu ochiul liber. Prin ele circulă tot felul de substanţe. Numai instalaţia asta a mai costat un milion de euro. Scump, dar merită. Căci "părinţii" apei vii sunt siguri că invenţia lor va salva multe vieţi, de aici încolo.
http://www.gandul.info/reportaj/apa-vie-o-minune-100-romaneasca-salveaza-vieti-intarzie-imbatranirea-5367972





APA VIE - mod de "preparare" 

Pentru purificare prin inghet, se toarna apa care in prealabil a stat la temperatura camerei aproximativ 24 de ore (pentru eliminarea clorului si decantarea impuritatilor) intr-un vas pe care il lasam 2-3 ore la congelator (pina cind se formeaza deasupra o pojghita de gheata de 1-2 mm). Este bine ca deasupra vasului sa se puna o bucatica de carton. Se sparge apoi gheata, se strecoara apa prin tifon si se pune din nou la congelator, in acelasi vas, dupa ce, in prealabil, am aruncat pojghita de gheata de la suprafata sa si de pe peretii interiori. Studii de specialitate au confirmat ca aceasta gheata nu este altceva decit apa grea (deuteriu) congelata, vatamatoare pentru organism. Ea are punctul de inghetare superior apei obisnuite (in jur de +3 grade C). Cercetatorii spun ca in apa potabila din reteaua publica, deuteriul se gaseste in proportie de 150 mg la litru. Prin inghetare se elimina 70-80 la suta din cantitatea lui. Apa rezultata in urma strecurarii se lasa 4-5 ore la congelator, pina cind ingheata 2/3 din volumul ei. Apa care nu a inghetat se arunca, deoarece contine impuritati: azotati, fenoli, pesticide etc. Ele coboara punctul de inghetare la circa -3 grade C. Lasam apoi vasul la temperatura camerei, pina cind gheata se topeste, iar apa rezultata este pura, avind efecte curative.
Actiunea terapeutica a apei purificate se bazeaza pe proprietatile ei fluidifiante ale singelui si limfei, stimulente ale metabolismului, antitoxice, usor diuretice. Este indicata indeosebi in afectiuni cardiovasculare si hepatobiliare, precum si in toxemii si boli renale. (F.V.E.)
http://ciresarii.blogspot.ro/2008/07/apa-vie-mod-de-preparare.html





Apa vieţii, panaceul neştiut 

Apa sărăcită în deuteriu nu şi-a găsit încă locul printre medicamente, deşi unii specialişti susţin că este folosită cu succes în tratamentul multor boli.


Produsă industrial încă din anul 2000, „Apa vieţii” (ASD) continuă să fie motiv de dispută între specialiştii care o susţin şi cei care o contestă. Primii spun că studiile efectuate în ţară şi în străinătate indică faptul că acest produs micşorează multiplicarea celulelor canceroase până la blocare, dar stimulează şi germinaţia plantelor de cultură.

Totodată, apa-minune diminuează efectele iradierii la oameni, dar influenţează şi reproducerea industrială a păstrăvului. Iar plantele stropite cu această apă se dezvoltă mult mai rapid, crescând şi mai puternice. Însă farmaciştii şi oficialii Agenţiei Naţionale a Medicamentului nu au prea multă încredere în acest panaceu.
Cancerul pierde teren

ASD îşi arată de ani buni rezultatele în tratamentele medicale cele mai diverse, iar efectele cele mai palpabile sunt în domeniul oncologiei, spun unii medici. „Am avut - şi mai am - în tratament peste 30 de bolnavi cu tumori maligne. Am constatat o sporire impresionantă a supravieţuirii acestor bolnavi de cancer”, afirmă prof. dr. Trăilă Nicola, şeful Clinicii de chirurgie oncologică din cadrul Spitalului Municipal din Timişoara.

Mai ales tinerii ar răspunde foarte bine la tratamentul cu ASD. „Exemplul cel mai elocvent este o bolnavă în vârstă de 14 ani, care suferă de sarcom. Depistată acum aproape patru ani, boala ar fi răpus-o în maximum doi ani. Dar, pe lângă tratamentul cu citostatice, i s-a administrat şi ASD, zilnic. În momentul de faţă, fata se simte mult mai bine ca la începutul tratamentului, perioada de supravieţuire fiind demult depăşită, în cazul bolii sale”, a remarcat profesorul Nicola. În urma cercetărilor, s-a constatat că ASD ar avea efecte benefice şi în cazul bolnavilor cu diverse afecţiuni dermatologice, diabet zaharat şi alte maladii.

Farmaciştii se arată reticenţi

Nici până în momentul de faţă ASD nu este considerată un medicament, deşi, spun unii specialişti, efectele sale constatate sunt de multe ori mai bune decât cele ale unui tratament clasic. „Da, sunt de acord, medicina alternativă oferă diverse posibilităţi de vindecare, dar să nu uităm că şi efectul placebo funcţionează la fel de bine în 27% dintre cei trataţi cu cretă şi optimism”, este de părere prof. dr. farm. Dumitru Lupuleasa, preşedintele Colegiului Farmaciştilor.

„Între a reduce concentraţia de deuteriu prin consumul de ASD sau prin consumul de fructe şi legume proaspete, prefer a doua variantă”, precizează prof. Lupuleasa. „Chiar dacă această apă este folosită într-un anume tratament sau pentru un anume bolnav, ea nu poate fi considerată medicament”, atrage atenţia şi Daniel Boda, preşedintele Agenţiei Naţionale a Medicamentului.
„Apa imaculată”, produs industrial

ASD a început să fie produsă industrial acum nou ani şi este exportată mai ales în SUA, Japonia şi Ungaria. Numită şi „apa imaculată”, este un tip de apă din care s-a extras o bună parte din izotopul de hidrogen numit deuteriu.

„Concentraţia naturală în deuteriu a apei de pe scoarţa pamântului este situată între 144 şi 150 părţi per milionul de molecule (ppm). Adică la un milion de părţi de hidrogen coexistă 144-150 de părţi deuteriu. Mai simplu spus, apa pură de izvor are 144-150 ppm deuteriu. Noi tratăm această apă în mai multe etape şi o aducem la o concentraţie de 25 ppm deuteriu, rezultând «apa uşoară» sau apa sărăcită în deuteriu”, explică Gheorghe Tiţescu, doctor inginer specializat în chimie organică, de la Institutul Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Tehnologii Criogenice şi Izotopice (ICSI) Râmnicu-Vâlcea.
REZULTATE

Opusul „apei grele”, favorizat de Ceauşescu

Dar nu ASD a fost scopul din care s-a născut staţia-pilot de la ICSI, în care este produsă. Acum 39 de ani, din ordinul fostului dictator, la Râmnicu- Vâlcea se năştea Uzina G, a cărei misiune iniţială era de a pune bazele producţiei de apă grea, care urma să fie fabricată apoi la Drobeta-Turnu-Se - verin. După ce s-a reuşit producerea de „apă grea”, Uzina G a devenit institut naţional de cercetări.

În 1978, a fost brevetată una dintre cele mai importante descoperiri: apa sărăcită în deuteriu, cunoscută în acea perioadă şi sub numele de „apa vie” sau apă ultrauşoară. Unul dintre primele efecte descoperite la ASD a fost cel anti-aging: apa sărăcită în deuteriu combate foarte bine stresul şi întârzie îmbătrânirea. În momentul de faţă, ASD este comercializată în farmacii sub numele de Qlarivia, având statut de supliment alimentar. O sticlă de 500 ml costă 15 lei. Datele distribuitorului, Mecro System SRL, indică un număr de câteva sute de cumpărători constanţi ai acestui produs dar şi de farmacii, clinici şi laboratoare. Sursa: Evenimentul zilei


Apa saracita in deuteriu (ASD) este rezultatul cercetarilor in domeniul separarii izotopilor desfasurate de-a lungul anilor de catre un colectiv de specialisti din cadrul INC-DTCI - I.C.S.I. Rm. Valcea.
ASD este o apa microbiologic pura, cu o concentratie izotopica aflata sub concentratia apei naturale. Procedeul de obtinere consta in distilarea continua sub vid a apei naturale pe coloane de separare de inalta performanta.
Procedeul asigura obtinerea unor categorii de ASD la concentratia izotopica dorita in domeniul 10 - 120 ppm D/(D+H), fiind protejat in tara prin brevetare. Totodata, procedeul de obtinere este in procedura de patentare internationala la WIPO Geneva, ceea ce se materializeaza in drepturi de autor pentru fiecare aplicatie ulterioara a brevetului respectiv (produse) si in al doilea rand in faptul ca nimeni nu mai poate sa foloseasca procedeul si/sau produsele derivate acestuia fara acordul titularului.
Cercetarile efectuate de institute specializate din tara si strainatate au evidentiat efecte bioactive de necontestat ale ASD asupra viului: cresterea reactivitatii vasculare, stimularea imunitatii, cresterea rezistentei animalelor la doze de radiatii subletale si letale, remisia liniilor celulare tumorale si a afectiunilor dermatologice.  



QLARIVIA – Apa imaculată pentru starea ta de bine

QLARIVIA este o apă potabilă purificată cu conţinut scăzut de deuteriu de 25 părţi per milion (din un milion de molecule de apă, 25de molecule conţin deuteriu), de 6 ori mai mic decât al apei obişnuite care contine 150 părţi per milion (ppm) deuteriu.
Principalele beneficii ale consumului regulat de QLARIVIA sunt creşterea imunităţii organismului şi efectul anti-aging.
QLARIVIA nu este un medicament ci un supliment alimentar.
Veţi regăsi în QLARIVIA apa imaculata la obţinerea căreia s-a folosit tehnologia, pentru ca dumneavoastră să beneficiaţi de un produs unic care reinventează natura în forma ei originară. Cu milioane de ani în urmă apa era pură, neatinsă, mereu tânără, datorită conţinutului scăzut de deuteriu.
Cu QLARIVIA, apa potabilă cu conţinut scăzut de deuteriu, puteţi să atingeţi echilibrul primordial al vieţii.


Deuteriul şi apa cu conţinut scăzut de deuteriu

Deuteriul este un izotop stabil al hidrogenului cu masa atomica 2.

Concentraţia de deuteriu din organismul unui adult este de circa 120-140 ppm. Aparent nu este mult, însă, dacă vom compara această cantitate cu masa altor elemente vitale, se va observa că deuteriul este prezent în corpul uman într-o cantitate de şase ori mai mare decât calciul şi de zece ori mai mare decât magneziul.
Nu există niciun studiu care să ateste că deuteriul are o funcţie în organism, însă nenumărate alte studii indică faptul că o concentraţie scăzută de deuteriu în organism aduce importante beneficii pentru sănătate.

Apa cu conţinut scăzut de deuteriu – Indicaţii medicale
O serie de experimente efectuate pe organisme şi ţesuturi vii au demonstrat că folosirea apei cu conţinut scăzut de deuteriu poate avea efecte benefice deosebite. Astfel s-a constatat că apa cu conţinut scăzut de deuteriu influenţează procesul de diviziune celulară: cu cât conţinutul de deuteriu din apă este mai scăzut, cu atât mai mai mică este frecvenţa procesului de diviziune celulară, ceea ce înseamnă că îmbătrânirea organismului poate fi încetinită. Rezultate remarcabile au fost obţinute în studiile efectuate pe ţesuturi canceroase, în cercetarile legate de diabet şi de unele boli dermatologice precum psoriazisul. Apa cu conţinut scăzut de deuteriu poate reduce colesterolul, poate ajuta la recuperarea după accidente vasculare cerebrale, stimulează memoria, regenerează epiderma, îmbunătăţeşte somnul şi digestia, combate anxietatea, stresul, depresia şi acneea si poate creşte eficienţa medicamentelor.
După cercetari foarte laborioase şi îndelungate, un grup de cercetători romani a inventat o tehnologie unică de obtinere a apei cu conţinut scăzut de deuteriu. Invenţia a primit medalia de aur la Salonul de Inventică de la Bruxelles. Folosind această tehnologie, noi am creat QLARIVIA.

Ce gust are apa QLARIVIA?
Gustul apei QLARIVIA este similar cu cel al unei ape potabile de cea mai bună calitate.
Care este preţul?
Apa QLARIVIA este ambalată în sticle de 0.5 l, iar preţul unei sticle este de 15.5 lei.


De unde se poate cumpăra?
Apa QLARIVIA se poate comanda de la magazinul online www.drogheria.ro. De asemenea, este disponibilă în punctele proprii de desfacere ale MECRO SYSTEM din Bucureşti şi ale partenerilor săi la nivel naţional. Pentru a afla lista exactă a locaţiilor de unde puteţi procura QLARIVIA şi pentru mai multe informaţii vizitaţi site-ul: www.qlarivia.ro
" Apa sărăcită în deuteriu alungă cancerul, face să dispară psoriazisul şi întinereşte pielea" . Acesta este titlul articolului publicat in Jurnalul National si care prezinta particularitatile producerii apei saracite in deuteriu si beneficiile acesteia


Alina avea 13 ani când a ajuns la doctorul Nicola Trăilă. De doi ani, pielea ei era măcinată de cancer. Radiaţiile, curele cu citostatice o transformaseră într-o legumă şi-i atacau şi alte organe. În paralel cu tratamentul medicamentos, fata a început să bea în fiecare zi un soi de apă "cu gust şi care te face imediat să te simţi revi­gorat", după cum spune directorul Institutului de criogenie şi separări izotopice din Râmnicu-Vâlcea, Ioan Ştefănescu.
Au trecut de atunci cinci ani. Alina nu se abate de la regulă. Chiar şi mâncarea îi este preparată cu apa miraculoasă, iar cancerul său a ajuns să dispară treptat-treptat şi să-i elibereze trupul din strânsoarea morţii. "Imunitatea i-a crescut şi nici de infecţii nu a mai avut parte", spune bucuroasă mama Alinei. Profesorul Trăilă, şeful Clinicii de chirurgie oncologică din cadrul Spitalului Municipal din Timişoara, a cercetat îndelung problema apei sărăcite în deuteriu.
Teoria de la care a plecat a fost simplă. Iar raţionamentul înţelept: dacă s-a constatat că oamenii care locuiesc la înălţime şi care beau apă din gheţari (apă distilată) sunt mult mai sănătoşi, iar cancerul rareori se cuibăreşte în trupul lor înseamnă că, cu cât cantitatea de deuteriu din apă este mai mică, cu atât bolile, mai ales cancerul, stau la depărtare de om.
Aşa a observat ulterior cum pacienţii săi, odată hidrataţi cu apa pură, au început să scape de greaţă, de ameţeli, de slăbiciunea din corp, de febră, de frisoanele, de toate efectele adverse ale citostaticelor, "iar celulele canceroase nu mai erau lăsate să se dezvolte şi nici să se răspândească în organism. Folosim apa aceasta ca pe un mijloc adiţional tratamentului anticanceros. Apa pe care noi o luăm de la nivelul râului conţine deuteriu 155 părţi per mi­lion. Dacă această cantitate scade până la 60, avem parte de nişte efecte terapeutice extraordinare, practic se împiedică apariţia bolilor canceroase. Cel mai bine însă ar fi ca această apă să fie consumată preventiv.
Studiile care s-au realizat pe şoareci au arătat că ei sunt mai vioi, că nu s-au mai îmbolnăvit de-ndată ce au băut această apă. La vârsta la care ei ar fi murit, încă mai puteau să procreeze. Durata lor de viaţă s-a dublat", explică medicul Trăilă.
"Pe la 10-12 ani, nivelul de deuteriu din organism este ideal. Cu cât înaintăm în vârstă, concentraţia creşte, elasticitatea membranei celulelor scade. Apa aceasta cu doar 25 părţi pe milion este taman bună pentru a preveni procesul de îmbătrânire. Dacă crestezi viţa-de-vie, din tulpină curge o sevă care conţine 60 părţi per milion. Părinţii ne vindecau ulciorul de la ochi spălându-ne cu acea apă.
Apa pe care noi o producem acum conţine de aproape trei ori mai puţin deuteriu faţă de seva viţei-de-vie. Imaginaţi-vă cât de pură şi cât de minunată este pentru organismul uman", spune Ioan Ştefănescu, directorul institutului. Lucrează aici de mai bine de 40 de ani. Recunoaşte că nu-i di­mi­nea­ţă în care să nu bea apă purificată, iar trupul său a încetat de ani buni să se vaite de vreo boală.
Ideea de a lua la puricat bulele de apă a venit în urmă cu mai bine de două decenii, când specialiştii institutului au trebuit să producă o apă cu concentraţie mică în deuteriu, pentru scopuri pur industriale. "Iniţial, aici s-a produs «apă grea», apă cu un con­ţi­nut foarte mare de deuteriu. Cum apa grea are efecte distructive, du­când chiar la suprimarea vieţii, s-a emis ideea ca reversul ei, apa săracă în deuteriu, ar avea efecte total opuse.
Despre efectele sale curative cer­ce­tă­to­rii nu au avut habar mult timp, până când un biolog ungur, Gabor Somlyai, a început să le care apa cu tonele şi să o vândă sub un alt nume decât cel românesc. Analizele din laborator s-au intensificat şi atunci a fost şi momentul în care s-au aflat şi efectele benefice asupra organismului.
La poarta institutului au început să bată din ce în ce mai mulţi oameni, medici interesaţi de apa pură. Întregul proces de producere a apei era costisitor, iar puterile slăbite ale Institutului au trebuit întărite de director prin găsirea de oameni care să dorească să inves­teas­că în aparatură. Aşa a apărut Cristian Mladin, un inginer care a investit în această idee. Directorul i-a făcut transfer de brevet, iar acum par­te­nerul său produce apa la institut şi o vinde peste tot în ţară şi în străinătate. "De la 80 de tone, cât producea institutul, acum s-a ajuns la peste 140. O dată cu acest transfer tehnologic, timp de 20 de ani, în buzunarul institutului va intra o sumă de bani de la investitor, fie că are profit, fie că nu. Din banii aceştia noi putem să ne continuăm munca de cercetare şi pe alte ramuri, cum ar fi amprentarea izotopică a băuturilor alcoolice", se mândreşte directorul Ştefănescu.
Minunea descoperită de români a fost premiată cu cinci medalii de aur şi trei de argint la saloanele de inventică de la Bruxelles, Geneva, Londra şi Budapesta. "Apa uşoară este fabricată în laborator şi noi suntem singurii care o producem legal, cu avizul Ministerului Sănătăţii", spune directorul institutului. Cu toate aceastea, ungurul Somlyai nu se sfieşte să cumpere în continuare tone de apă de la institut, să o îm­bu­te­lieze sub un alt nume şi să lase să se creadă că este produsă de el. Preţul unei sticle de jumătate de litru poate ajunge şi la 10 euro, în condiţiile în care în România se vinde cu mai puţin de 4 euro. La fel se întâmplă şi cu japonezii, chinezii, care ajung să vândă şi cu 60 de euro litrul.
"La conferinţa anuală de la Călimăneşti, unde s-a discutat şi despre apa să­ră­cită în deuteriu, au venit parteneri din mai toate ţările, inclusiv din Japonia şi China, care cumpăraseră în trecut apa aceasta. Chinezul a început să povestească faptul că de când foloseşte apa i-a cres­cut virilitatea, iar japonezul ne-a mărturisit că a scăpat de cancerul de stomac, după ce medicii îi mai dăduseră doar câteva luni de trăit.
A ajuns cel mai înfocat fan al acestei ape, ajunge chiar să se spele cu ea. A venit şi un cercetător de la NASA, a cumpărat peste 100 de litri pentru a aprofunda problema. În urma vizitei pe care ne-a făcut-o, cercetătorul a scris o serie de articole în care a specificat descoperirea făcută de noi şi efectele curative ale apei uşoare", povesteşte reprezentantul institutului şi ne pofteşte în camera de îmbuteliere a apei "vii", cum o numesc cei care o consumă.
Ne echipăm cu halate, bonete şi încălţări speciale. Păşim în încăperea unde angajaţii, pentru a intra, trebuie să facă duş înainte, să îşi schimbe hainele, să îşi pună mască la gură şi să aibă grijă ca nu cumva să iasă din sală decât după că se termină orele de lucru. "Odată ce ai pătruns în această «cameră curată», cum o numim noi, nu mai ai voie să ieşi în exterior. Dacă faci acest lucru, iar trebuie să te speli, să te dezinfectezi şi să te echipezi. Totul este steril. Există instalaţii de ozonificare şi de tratare cu ultraviolete. Apa vine din instalaţie, dintr-un turn uriaş, într-un vas tampon şi, înainte de a fi îmbuteliată, trece prin două filtre microbilogice, ca şi cum totul ar fi sub o pernă de ozon. După aceea, din fiecare lot luăm trei sticle la întâmplare şi le trimitem la Bucureşti pentru analize. Într-o zi, timp de opt ore, se îmbuteliază circa 4.000 de sticle. Instalaţia nu funcţionează continuu, ci în funcţie de cererea de apă", explică Andrei Doru, şeful secţiei, drumul apei din laborator pe masa clientului.
În urmă cu aproape 10 ani, directorul institutului a intrat în cabinetul pro­fesorului Ioan Nedelcu de la Spitalul Militar din Bucureşti. "«Pune-o pe piele şi vezi ce se întâmplă», mi-a spus el şi mi-a întins o sticlă cu apă uşoară.
Efectele au fost miraculoase." De atunci, cazurile grele se psoriazis şi-au găsit rezolvare, iar crema creată special pentru a învinge vitiligo a ajuns să micşoreze de trei ori perioada de vindecare. "Un trandafir, dacă trăieşte în apă obişnuită, rezistă două-trei zile. Ţinut în apă vie, viaţa i se prelungeşte şi la 10 zile. Am creat o cremă antirid pe bază de apă sărăcită în deuteriu şi a extractului de venin de viperă de templu, având în proporţie de 80% efectul toxinei botulinice", spune profesorul Nedelcu.
Apa sărăcită în deuteriu, la fel ca şi produsele cosmetice realizate pe baza ei, sunt unice în România. Dar puţin cunoscute. În lipsa zecilor de mii de euro necesari promovării lor, cercetătorii, doctorii se chinuiesc din greu, cu credinţa că până la urmă munca lor nu este în zadar, atâta vreme cât mai există persoane care să bată la uşa lor şi să spună: "vă mulţumim!".

DEUTERIUL

Deuteriul este unul din izotopii hidrogenului. O serie de experimente au demonstrat că apa sărăcită în deuteriu nu are nici un efect toxic. Ea ajută la controlarea diabetului, scăzând nevoia de insulină şi nivelul glicemiei. Re­du­ce colesterolul, ajută la recupera­rea după accidente vasculare ce­re­brale, stimulează memoria şi regenerează epiderma, tratează bolile dermatologice grave, cum este psoriazisul, şi are rezultate spectaculose în tratarea tumori­lor. Îmbunătăţeşte somnul şi di­ges­tia, combate anxietatea, stresul şi depresia, combate acneea, determină resorbţia chisturilor, adenoamelor de prostată şi creşte eficienţa medicamentelor.
Cercetătorii de la Institutul de criogenie din Râmnicu-Vâlcea au fost premiaţi cu aur la saloanele de inventică de la Bruxelles şi Budapesta















http://www.apasaracitaindeuteriu.ro/

vineri, 5 iulie 2013

Amorţeala mâinilor şi picioarelor


Sistemul limfatic

Sistemul limfatic este o retea de vase (tuburi) si organe care preiau si transporta deseurile de la celule si substantele nutritive. Acesta este ca un sistem de filtrare care include ganglionii limfatici, maduva osoasa, amigdalele, splina, timusul si anumite zone din intestin (placile peyer).

Acestea produc celule pentru sistemul imunitar care circula in jurul corpului in lichidul limfatic. Sistemul limfatic functioneaza ca un filtru, prin eliminarea bacteriilor, microorganismelor si celulelor moarte. Detoxifierea este importanta intrucat sustine sistemul imunitar in lupta cu bolile.

Circulatia celor 6-10 litri de fluid din sistemul limfatic nu este actionata de o pompa (asa cum se intampla cu inima) ci depinde de miscarile musculare si de respiratie. Acesta este motivul pentru care exercitiile fizice si cele de respiratie profunda sunt extrem de importante.

Lichidul limfatic poate fi ingrosat de toxine daca nu se consuma suficiente lichide si daca nu se fac suficiente exercitii fizice. Exista diverse moduri prin care pot fi stimulati ganglionii limfatici, cum ar fi anumite tehnici de masaj.

Printre tehnicile speciale de masaj se numara masajul pentru drenaj limfatic. Detoxifierea limfatica se poate face si prin utilizarea unui generator de fascicule luminoase.

Reboundingul este o forma de exercitiu fizic ce ajuta la imbunatatirea fluxului limfatic reducand congestia limfatica. Acesta este o modalitate excelenta de a face sport la domiciliu cand o persoana nu are timp sa ajunga la sala de sport.

Plan de detoxifiere limfatica

Timp de 2-3 zile se vor consuma doar sucuri de fructe si legume. Se vor evita sucurile din comert sau consumul de citrice, intrucat acestea pot agrava anumite conditii. Nu sunt recomandate nici bananele din cauza continutului mare de amidon.

Tranzitul intestinal va fi stimulat prin consumul de seminte care se vor inghiti in fiecare dimineata alaturi de un pahar cu apa. Se va incepe ziua cu un pahar de apa calda si cu sucul rezultat dintr-o jumatate de lamaie. Se poate adauga putin indulcitor.

La micul dejun se va bea sucul de la cativa morcovi, telina si patrunjel la care se va adauga un catel de usturoi. Pe tot parcursul zilei se vor bea sucuri proaspete. Scopul este sa se bea 200-250 ml de suc de legume de 8 ori pe zi.

Pentru prepararea bauturilor sunt recomandate telina, morcovul, varza, sfecla rosie, si frunzele verzi, cum ar fi salata verde, spanacul, macrisul si patrunjelul. Acestea pot fi indulcite cu sucul unui mar verde.

Se vor folosi pentru sucurile de fructe orice fel de fructe, cu exceptia bananelor. Fructele de padure sunt chiar recomandate, dar vor fi evitate citricele intrucat curatarea produsa de acestea este mult mai agresiva.

Se va bea apa, ceai de papadie, ceai de musetel sau bauturi care contin potasiu, intre sucuri. Acest plan dietetic va ajuta la drenarea si transportul fluidelor limfatice, eliminiarea toxinelor, deseurilor si resturilor de tesut si celule, imbunatatind starea generala de sanatate.  Vezi Sursa Info AICI


De ce îţi amorţesc mâinile şi picioarele

Stai cinci minute într-o poziţie incomodă şi când vrei să te mişti, îţi dai seama că nu-ţi simţi piciorul sau mâna. Iar în câteva secunde încep furnicăturile. Află de ce ţi se întâmplă asta.



Nervii sunt "presaţi"


Amorţeala şi furnicăturile apar după ce locul cu pricina a fost "presat", de pildă când te sprijini pe un braţ timp de cateva minute. În acest timp, căile nervoase ce merg de la braţ la creier sunt supuse unei presiuni care intervine în buna lor funcţionare.

În acelasi timp, circulaţia sanguină către locul respectiv este parţial întreruptă, ceea ce înrăutăţeşte lucrurile.

Amorţeala îţi salvează mâinile şi picioarele


Ca urmare schimbul de informaţii de la creier la braţ şi invers este perturbat. Asta înseamnă că nici creierul nu mai poate controla braţul aşa cum ar trebui, şi nici senzaţiile pe care braţul le transmite către creier nu mai sunt corecte. Unele celulele nervoase nu transmit niciun fel de informaţii, pe când altele transmit impulsuri greşite.

Chiar dacă senzaţia rezultată nu este plăcută, ea are un scop precis, acela de a-ţi spune că trebuie să schimbi poziţia.  Să te sprijini pe un braţ timp de cinci minute nu reprezintă un pericol, dar dacă nu ar exista amorţeala ai putea rămâne aşa mult şi bine, iar circulatia deficitară ţi-ar afecta permanent celulele nervoase.

Dacă ţi-ai ascultat corpul şi ai schimbat poziţia, lucrurile revin la normal în scurt timp, fiindcă impulsurile nervoase reîncep să circule corect.

Dar până să-şi revină complet, nervii trec printr-o perioadă de refacere, timp în care furnicăturile devin mai grave. Ajunge să-ţi atingi cu un deget membrul amorţit şi simţi cum de la acel loc pleacă valuri de furnicături.
de Erika Chivu

Sursa:  http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/amortesc-maini-picioare-9674.html#ixzz2YBRY8PMx

Vezi și 

  1. Schema de tratament pentru Covid-19

  2. În medie, perioade necesară

  3. dezvoltării unui vaccin este de 12-15 ani ?

  4. Romania traiește , încă ,  din inertia bogățiilor

  5. Scara de valori a societății romanești 

  6. Europa privită din viitor

  7. Hrana vie

  8. Planurile in derulare sunt o munca in progres 

  9. Destinatii uimitoare pe glob

  10. Miracolul japonez- Drum

  11. reconstruit în patru zile

  12. Primarul care nu frură

  13. Duda a pus mâna pe Casa

  14. Regală

  15. Nu poti multiplica bogatia

  16. divizand-o !  

  17. Evolutia Laptop - Cântărea

  18. 5,44 kg

  19. O Nouă Republică

  20. A fi patriot nu e un merit, e o datorie.! 

  21. În vremea monarhiei, Țaranii romani reprezentau 90% 

  22. Miracolul din Noua Zeelandă - LYPRINOL

  23. Cea mai frumoasă scrisoare de dragoste

  24. Locul unde Cerul se uneste cu Pamantul

  25. Fii propriul tău nutriționist

  26. Maya ramane o civilizatie misterioasa

  27. Slăbești daca esti motivat

  28. Serbet de ciocolata

  29. Set medical Covid necesar acasă

  30. Medicament retras - folosit în diabet

  31. Brexit-ul - Spaima Europei

  32. Virusul Misterios

  33. Inamicul numărul unu al

  34. acumulatorilor 

  35. Sistemele solare - apă caldă

  36. Economisirea energiei electrice

  37.  Hoțul de cărți

  38. Aparitia starii de insolventa

  39. TRUMP ESTE PRESEDINTE

  40. Microbii din organismul uman

  41. Despre islamizarea Europei. O publicăm integral.   

  42. „Naţiunea este mai importantă ca Libertatea !”

  43. Masca ce omoară virusul    

  44.  O veste de Covid  

  45. Primul an de viaţă - Alocatia pentru copil  

  46. Tavalugul Marelui Razboi - Globaliyarea 

  47. Îndulcitorul care scade glicemia

Potasiu si sanatatea inimii

Potasiul este un mineral cu larga raspandire in natura, ce are un rol crucial in organismul uman: sustine activitatea cardiaca si stimuleaza inima sa bata cu o frecventa de peste o suta de mii de batai de-a lungul unei zile. Potasiuleste deosebit de important in dieta pacientilor care se confrunta deja cu afectiuni cardiace (hipertensiune arterialainsuficienta cardiaca sau aritmii). Pacientii, dar si medicii, trebuie sa acorde o mare importanta dietei, mai ales daca tratamentul include medicamente diuretice care pot favoriza depletiunea organismului de potasiu. In ciuda faptului ca nu exista o corelatie directa intre potasiu si colesterol, se pare ca un regim bogat in potasiu influenteaza benefic si nivelul plasmatic al acestui lipid. 

Potasiul este un ion ce se gaseste atat in celule cat si in afara lor, in spatiul extracelular, iar concentratiile sale din cele doua medii si echilibrul acestora influenteaza functionalitatea inimii. Reducerea nivelului de potasiu, indiferent de cauza, poate precipita aparitia aritmiilor, iar in miocardul ischemiat potasiul se gaseste in concentratii crescute.

Potasiul: abundent dar invizibil

Potasiul exista din abundenta in sol si apa de mare, iar o anumita cantitate de potasiu este esentiala tuturor animalelor si plantelor. In organismul uman rolurile potasiului sunt foarte bine cunoscute.
Acesta poate influenta nu doar activitatea cardiaca dar si: 
- Activitatea nervoasa: permite circulatia stimulului nervos;
- Activitatea musculara: sustine contractilitatea;
- Echilibrul electrolitic al organismului;
- Functia renala de filtrare a sangelui.

Organismul poate primi suficient potasiu daca dieta este echilibrata si diversificata, situatie in care individul nu trebuie sa recurga la suplimente nutritionale. Principalele surse de potasiu pentru inima sunt fructele si legumele, insa produsele lactate, cerealele integrale, carnea si pestele pot avea si ele un continut optim in acest mineral.
Surse excelente de potasiu sunt: 
Cartofii;
- Rosiile;
Broccoli, usturoi;
- Orezul brun;
- Avocado;
Banane, portocale, capsuni;
- Sucul de portocale;
- Fructele deshidratate: caise, stafide, prune, curmale;
Spanac;
- Mazare si fasolea.

Cea mai buna cale de a ne asigura un aport optim de potasiu este dieta. In plus, aceasta cale are marele avantaj de a aproviziona organismul cu vitamine si fibre.
Dieta bogata in fructe si legume are o serie de beneficii care se vor traduce in organism prin: 
- Reducerea riscului de aparitie a afectiunilor cardiace, inclusiv hipertensiune si chiar accident vascular cerebral;
- Reducerea riscului de aparitie a cancerului;
- Reducerea riscului de obezitate.

Potasiul si inima

Atunci cand este in cantitati optime si la concentratii adecvate, potasiul poate fi considerat unul dintre mineralele cu cea mai prietenoasa actiune asupra inimii. Potasiul nu este insa un tratament curativ si nici preventiv pentru bolile cardiovasculare, ci este un adjuvant. El poate ajuta organismul sa se mentina sanatos si sa functioneze corect si poate stimula inima sa functioneze mai bine ca raspuns la un tratament medicamentos corespunzator. Deci, in cazul in care sunteti unul din pacientii care sufera de astfel de afectiuni, medicii va pot recomanda un regim alimentar mai bogat in potasiu, insa doar ca sfat dietetic general, si nu ca terapie de sine statatoare.

Exista studii care au demonstrat beneficiile generale ale unei diete bogate in potasiu. Se stie astfel ca acesta influenteaza tensiunea arteriala, nivelul colesterolului, ritmul cardiac.

1. 
Hipertensiunea arteriala
Un studiu de mari proportii a demonstrat faptul ca hipertensiunea arteriala poate fi redusa cu pana la 8 puncte procentuale, prin suplimentarea dietei cu potasiu. Pacientii inclusi in studiu au primit potasiu sub forma de suplimente nutritionale si in urma masuratorilor regulate s-a observat faptul ca tensiunea sistolica este redusa. 
Desi in acest studiu subiectii au primit pastile cu potasiu, specialistii ne sfatuiesc sa incercam sa ne luam potasiul din natura, mai ales ca in acest sezon oferta de fructe si legume este foarte bogata. Se considera ca o dieta bogata in fructe si legume, redusa in lipide, poate stimula reducerea tensiunii arteriale cu pana la 10 puncte procentuale la pacientii hipertensivi aflati sub tratament corect. 

Cu toate ca efectul pozitiv al potasiului este recunoscut, specialistii nu au identificat deocamdata mecanismul prin care acest efect se exercita. Exista anumite teorii care sustin faptul ca potasiul poate reduce sensibilitatea vaselor la actiunea unor compusi, precum hormonii, care favorizeaza vasoconstrictia. Reducerea constrictiei, si deci a rezistentei vasculare periferice, va determina reducerea consecutiva a valorilor tensionale. O alta teorie sustine ca de fapt potasiul nu influenteaza vasoconstrictia, ci stimuleaza in mod direct relaxarea vasculara. Totusi, in final, concluzia este cea mai importanta si indiferent de mecanismul de actiune, este un fapt dovedit ca potasiul poate contribui la reducerea tensiunii arteriale. 

Important! 
Indivizii a caror dieta este redusa in potasiu au un risc semnificativ mai crescut de a dezvolta hipertensiune esentiala siaccidente vasculare cerebrale. Acest risc este cu 40-50% mai ridicat comparativ cu cel al populatiei generale, datele fiind evidentiate intr-un studiu ce a analizat efectele reducerii potasiului atat la animale cat si la oameni. 

2. Hipercolesterolemia
O legatura directa, din punct de vedere al mecanismelor celulare si moleculare, intre colesterol si potasiu nu a fost deocamdata descoperita, insa experienta clinica a demonstrat faptul ca foarte multe diete ce reduc semificativ colesterolul sunt bogate in potasiu. 
In cazul in care sunteti unul din pacientii care au niveluri crescute ale colesterolului, specialistii v-au avertizat desigur in legatura cu pericolele si riscurile existente pentru dezvoltarea unor afectiuni cardiace.
Aceste riscuri sunt similare cu cel al pacientilor ce prezinta factori de risc pentru ateroscleroza
Fumat;
- Hipertensiune arteriala;
- Varsta peste 55 de ani pentru barbati si 65 ani pentru femei;
- Viata sedentara;
Obezitate.

Deocamdata nu se cunoaste daca dieta cu un continut bogat in potasiu poate exercita un efect protector si impotrivainfarctelor miocardice. Totusi, chiar daca efectul singular al potasiului nu a fost evidentiat, se cunoaste ca o dieta bogata in antioxidanti, cum sunt cei din fructele si legumele proaspete, poate avea roluri benefice in prevenirea infarctelor miocardice acute. Dieta cu un continut bogat in fibre poate reduce de asemenea concentratia colesterolului si in combinatie cu reducerea lipidelor alimentare organismul poate fi protejat suplimentar.

3. Aritmii
Potasiul poate fi foarte important mai ales daca pacientii sufera de tulburari ale ritmului cardiac normal, deoarece acesta este ionul care influenteaza fiecare bataie a inimii. Pentru ca inima sa se poata contracta uniform si sincron, este necesar ca potasiul sa fie in concentratiile optime, atat in spatiul intracelular cat si extracelular. Tulburarile de ritm pot fi controlate medicamentos, insa pot pune foarte multe probleme, uneori necesitand chiar si interventie chirurgicalapentru a fi corectate. Aritmiile includ fibrilatie atrialaflutter atrialtahicardie ventricularafibrilatie ventricularatahicardie supraventricularasindrom Wolf-Parkinson-White. Pacientii cu aritmii sunt sfatuiti sa isi consulte medicul cu regularitate, examenul periodic incluzand in astfel de situatii si verificarea concentratiei de potasiu din organism.

4. Insuficienta cardiaca 
Potasiul are o importanta deosebita si in cazul pacientilor cu insuficienta cardiaca congestiva. Unele medicamente administrate in tratamentul acestei boli pot creste eliminarea potasiului din organism. Este cazul anumitor diuretice, ale celor de ansa si diureticelor tiazidicel, care stimuleaza eliminarea de apa si sare din organism, insa secundar este eliminat si potasiul. Administrarea lor cronica poate duce la reducerea concentratiei, ajungandu-se chiar la hipokalemie severa, ceea ce are consecinte generale negative. In aceste situatii se poate recurge la administrarea de suplimente de potasiu.

In vederea evitarii unor astfel de complicatii se poate incerca administrarea unor diuretice care sa nu elimine si potasiul, cum sunt diureticele de tipul spironolactonei. Suplimentele trebuie administrate cu foarte mare precautie, deoarece cresterea dozelor poate avea efecte nefavorabile asupra organismului pacientilor cu insuficienta renala sau cu alte afectiuni renale, deoarece aceste organe sunt implicate in metabolizarea si eliminarea ionului si prevenirea acumularii lui in concentratii toxice.

5. Hipokaliemia
Scaderea concentratiei potasiului in organism este denumita hipokaliemie. Ea devine simptomatica doar daca este severa, cazurile usoare manifestandu-se uneori prin cresteri temporare ale tensiunii si prin aparitia unor palpitatiicardiace. Reducerea moderata a concentratiei poate cauza slabiciune musculara, mialgii si crampe musculare, sauconstipatie. Hipokaliemia severa se manifesta prin paralizie flasca, reducerea reflexelor si tetanie. Principalele cauze ale hipokaliemiei sunt reprezentate de aportul dietetic insuficient, pierderile gastrointestinale si renale.
Recomandarile specialistilor
normal al potasiului variaza intre 3.5 si 5.0 mEq/L (miliechivalenti la un litru de ser). Excesul potasiului se numeste hiperkaliemie si este o conditie ce ar trebui tratata imediat deoarece poate avea efecte nefavorabile asupra organismului si se poate complica cu greturi, diaree, dureri, slabiciune musculara, paralizie, retentie urinara sibradicardie sau aritmii severe.

Indivizii sanatosi nu au probleme daca adopta dieta cu un continut bogat in potasiu sau daca isi administreaza suplimentele multiminerale conform recomandarilor. Pacientii cu anumite afectiuni cardiace si renale, insa, trebuie sa fie foarte atenti in ceea ce priveste ingestia de suplimente sau alimente cu mult potasiu. Bolile renale (insuficiente acute sau cronice), sau bolile renale in stadiu terminal sunt printre cele mai periculoase. Aportul de potasiu trebuie supravegheat si in conditiile in care pacientul primeste tratament cronic cu spironolactona (deoarece aceasta cruta potasiul), triamteren, sau trimetoprin/ sulfametoxazol.

Care este doza de potasiu pe care ar trebui sa o consumam?
In cazul in care medicul nu considera necesare suplimentele nutritionale, cea mai buna metoda de a ne asigura aportul necesar de potasiu este sa adoptam o dieta bogata in alimentele ce il contin. Deoarece este foarte raspandit, aceasta conditie nu este greu de indeplinit. In prezent, specialistii sunt de parere ca necesarul de potasiu al unui individ adult sanatos este in jur de 4700 miligrame/ zilnic.


Durerile articulare (artralgia)

Durerile articulare, cunoscute sub denumirea medicala de artralgie, pot afecta una sau mai multe articulatii ale corpului uman. Articulatiile faciliteaza mobilitatea si flexibilitatea corpului, motiv pentru care sunt extrem de sensibile la traumatisme sau in urma exercitarii unei presiuni intense. Totodata, lezarea sau inflamarea unei articulatii poate provoca un disconfort major, fapt care poate interfera cu realizarea activitatilor zilnice! 

Durerile articulare sunt dificil de suportat, mai ales cand persoana in cauza nu isi poate desfasoare activitatile zilnice; astfel, activitati simple, precum perierea parului, periajul dintilor, mersul la toaleta sunt greu de realizat si obositoare si, in plus, agraveaza durerea. In functie de cauze si simptome o persoana poate prezenta dureri articulare pentru o perioada determinata de timp sau pentru tot restul vietii!

Exista mai multe tipuri de cauze care conduc la manifestarea durerilor articulare, printre aceste se regasesc: afectiuni, traumatisme, degenerarea, stresul cauzat de utilizarea excesiva. Astfel, printre cauzele durerilor articulare se afla: afectiuni ale ligamentelor si tendoanelorentorsele, deteriorarea cartilajului, tumori sau renuntarea la steroizi

Afectiuni asociate cu prezenta durerilor articulare:
Guta;
Arterite, precum: osteoartrita si artrita septica;
Tendinite;
Bursita;
Condromalacia patelara;
Osteoporoza;
Osteomielita;
Boli autoimune, precum: artrita reumatoidalupus eritematos sistemic;
- Diferite infectii: gripapojar, sindromul Epstein-Barr, febra reumatica (reumatism articular acut), hepatiteleoreion,varicelaboala Lyme.

Durerile articulare afecteaza toate grupele de varsta - copii, adulti, varstnici. O categorie speciala sunt sportivii, deoarece sunt supusi riscului de a prezenta traumatisme, in timp ce persoanele in varsta sufera frecvent de slaba rezistenta osoasa.
Totodata, pacientii care sufera de obezitate sau supraponderabilitate prezinta frecvent dureri articulare la nivelul ghenunchilor si gleznelor din cauza presiunii exercitata de kilogramele in plus. 

Durerea articulara este un simptom, deci nu impune diagnosticare - importanta este diagnosticarea cauzelor artralgiei si administrarea tratamentului corespunzator. 
Cauzele durerilor articulare pot fi diagnosticare prin: examen fizic, anamnezaraze ximagistica prin rezonanta magnetica (IRM), teste de sange, de urina.

Odata ce cauzele durerilor articulare au fost stabilite exista mai multe optiuni conventionale de tratament, care ajuta la ameliorarea rapida a durerilor. Antialgicele precum ibuprofenul, antiinflamatoarele sau relaxantele musculare sunt frecvent recomandate pentru tratarea simptomelor usoare. 

In cazul in care pacientul prezinta dureri articulare grave, asociate cu existenta unei afectiuni cronice, tratamentul consta in administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene eliberate cu prescriptie medicala. Din pacate, medicamentele eliberate cu prescriptie medicala au efecte adverse asupra organismului, crescand riscul de accident vascular cerebralsau infarct miocardic

Autoingrijirea este esentiala pentru a face fata durerilor de articulatii! O alimentatia sanatoasa, la care se adauga un program de exercitii fizice usoare si unul de stretching ajuta la cresterea mobilitatii si flexibilitatii si contribuie la ameliorarea durerilor. Metodele alternative, cum ar fi compresele reci, plasturii impotriva durerilor si inflamatiilor aduc un beneficiu minor in cazul durerilor articulare.    http://www.sfatulmedicului.ro/Oase-si-articulatii--membrele-/durerile-articulare-artralgia_7658


Ce spun mainile despre sanatatea unei persoane



Corpul uman este capabil sa transmita diverse semnale de atentionare atunci cand ceva nu este in regula din punctul de vedere al sanatatii – cum ar fi febra cauzata de o infectie sau eruptia cutanata in cazul unei reactii alergice
Uneori insa, mesajele pot fi inselatoare sau usor de ignorat, chiar si atunci cand apar la unele dintre partile corpului pe care le privim destul de des: mainile. 
Este bine de stiut faptul ca lungimea degetelor, aspectul unghiilor si chiar liniile palmelor pot preciza starea de sanatate din viitor.
Degete umflate 
Semnificatie: Toata lumea stie ca gustarile sarate si sindromul premenstrual pot determina edeme. Dar la persoanele care nu consuma astfel de alimente si nu sunt in perioada premergatoare ciclului menstrual, acest tip de edem poate sugera hipotiroidism, care este caracterizat de faptul ca glanda tiroida nu secreta suficienti hormoni necesari pentru reglarea metabolismului si a unei bune functionari a organismului. Problemele tiroidiene determina o incetinire a metabolismului bazal, crestere in greutate si acumulare de apa in tesuturi. Hipotiroidismul netratat se poate manifesta prin obosealalibidou scazut si chiar insuficienta cardiaca (in cazurile foarte severe). Un test de sange simplu arata starea de functionare a tiroidei iar administrarea de hormoni de sinteza prescrisi de medic ajuta la revenirea la normal a organismului - si implicit a degetelor. 

Palme rosii
Semnificatie: Palmele rosii, insotite de senzatii de mancarime si arsura pot indica eczema, o afectiune cronica a pielii care se agraveaza la stres. Pentru estomparea iritatiei se recomanda evitarea contactului cu substante chimice, care ar putea avea potential declansator, prin folosirea de agenti de spalare mai putini toxici si purtarea de manusi in timpul gradinaritului sau a treburilor casnice care presupun contactul pielii cu diverse solutii de curatenie. Daca aceste masuri nu sunt sufieciente, roseata poate fi un indicator pentru alergia la nichelul din bijuterii, chimicalelor din diverse produse sau antibioticelor (in acest ultim caz simptomele pot aparea si in alte parti ale corpului in afara de palme). Aceste alergii sunt mai mult deranjante decat periculoase, iar medicul poate solicita realizarea de teste prin care sa determine care sunt substantele care trebuie evitate. Exista o singura exceptie de la aceste situatii patologice: la femeile gravide, volumul de sange creste foarte mult, lucru care poate determina o inrosire a palmelor fara semnificatie clinica. 

Unghii palide 
Semnificatie: Unghiile trebuie sa se albeasca cand se apasa pe ele si sa revina la culoarea rozalie dupa incetarea compresiunii. Daca unghiile raman albe mai mult de un minut sau doua, acest lucru poate semnifica prezenta anemiei feriprive. Deficienta de fier poate duce la obseala sau, in cazuri severe, probleme cardiace. Pentru tratarea acesteia se recomanda consumul de alimente bogate in fier: carne rosie, spanac si alte legume verzi, nuci si seminte alaturi de alimente bogate in vitamina C, care ajuta la absorbtia fierului. 

Degete cianotice, amortite 
Semnificatie: Degetele cianotice pot semnala prezenta unei afectiuni numita boala Raynaud, un spasm temporar al vaselor de sange care restrictioneaza fluxul sanguin spre degete si care apare la 5-10 % din populatie. Sunt afectate mai frecvent femeile si in mod tipic este declansata de frig sau stres. Boala Raynauld este cronica, dar nu reprezinta o problema serioasa de sanatate decat daca senzatia de amortire dureaza mai mult de o ora; in aceste cazuri degetele mainilor sunt in pericol si se recomanda consultarea medicului de urgenta. Pentru a preveni problemele circulatorii este bine sa se renunte la fumat, sa se reduca consumul de cofeina intrucat acestea determina constrictia vaselor de sange si sa se inceapa un program regulat de exercitii fizice pentru imbunatatirea circulatiei. 

Unghii decolorate 
Semnificatie: Unghiile fara culoare pot indica prezenta unei infectii fungice, dar pot insemna si diabet. Sistemul imun si vascular al diabeticilor pot fi afectate, determinand un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor si a fungilor: unghiile prezinta decolorari verzui sau unghiile sunt groase de culoare galben inchis care se desprind de patul unghial. In cazul diabetului glicemia se tine sub control prin renuntarea la alimentele procesate si consumarea de carbohidrati complecsi. Infectiile fungice pot fi tratate cu medicatie antifungica. Uneori unghiile pot avea culoare galbena ca urmare a folosirii ojelor inchise la culoare; 

Deget index scurt 
Semnificatie: Femeile cu degetul index mai mic decat inelarul au un risc mai mare pentru osteoartrita si sindromul ovarului polichistic, o afectiune hormonala care poate afecta fertilitatea. Totusi, indiferent de raportul dintre aceste degete, controlul greutatii, de exemplu, este unul dintre factorii importanti care ar putea proteja articulatiile, fertilitatea sisanatatea inimii.


Sindromul de tunel cubital

Sindromul de tunel cubital afectează nervul ulnar, care traversează partea mediană a cotului. Simptomele sunt similare cu furnicăturile provocate de loviturile la cot. Nervul ulnar trece la nivelul cotului printr-un pasaj numit tunel cubital. Atunci când această zonă devine iritată datorită traumatismelor sau a presiunii, poate duce la sindromul de tunel cubital.


Care sunt cauzele sindromului de tunel cubital?
Sindromul de tunel cubital are mai multe cauze posibile. O parte a problemei se poate afla în modul în care „funcționează” cotul. Când cotul este îndoit, nervul ulnar se întinde câțiva milimetri. Există posibilitatea ca nervul să se deplaseze sau chiar să încalece epicondilul medial osos. De-a lungul timpului, acest lucru provocă iritații ale nervului. 

Una din cauzele frecvente este fectarea repetată a cotului, cum ar fi tragerea de pârghii sau de ridicările. Presiunea constantă direct pe cot de-a lungul timpului poate duce, de asemenea, la sindromul de tunel cubital. Nervul poate fi iritat și prin sprijinirea pe cotul în timp ce stați la birou. 

Simptome

Amorţeală pe partea interioară a mâinii, a degetelor inelar şi mic este un semn precoce a sindromului de tunel cubital. Amorţeala se poate transforma în durere. 
Atingerea sau lovirea nervului în tunel cubital cauzează o senzație de şoc electric până la degetul mic. Aceasta se numeşte semnul Tinel. 

Diagnosticarea 

Medicul vă va face un istoric medical detaliat. Vi se vor adresa întrebări cu privire la care degetele sunt afectate şi dacă simțiti mâna lipsită de forță. Veţi fi, de asemenea, întrebat despre activităţile defășurate, precum şi despre eventuale leziuni precedente ale cotului.
Tunel cubital este doar unul din punctele în care nervul ulnar poate fi pensat. 
Posibil să aveţi nevoie să faceţi teste speciale pentru a obţine mai multe informaţii asupra stării nervului. Un test comun este viteza de conducere nervoasă (VCN). Testul VCN măsoară viteza impulsurilor care străbat nervul. Impulsurile sunt încetinite în cazul în care nervul este comprimat sau lezat. 
Testul VCN este uneori combinat cu o electromiograma (EMG). EMG-ul testează muşchii antebraţului, care sunt controlați de nervul ulnar pentru a vedea dacă mușchii răspund stimulului nervos. 

Tratamentul

Tratamentul noninvaziv

Simptomele precoce ale sindromului de tunel cubital se reduc, de obicei, dacă activitățile cauzatoare sunt sitate.
Dacă simptomele se amplifică pe timp de noapte, este indicată o atelă uşoară de plastic pentru a limita mișcarea şi a reduce iritația. 
Este recomandată kinetoterapia. La început, terapeutul vă va da sfaturi cu referire la pozitia antalgică a cotului şi cum să vă desfășurați activităţile, fără a suprasolicita cotul. Terapeutul poate aplica căldură sau alte tratamente pentru a uşura durerea. Sunt folosite exerciţii pentru o extensie treptată şi tonifiere musculară. 

Tratamentul chirurgial

Este posibil ca simptomele să nu dispară, chiar şi cu schimbări în activităţi şi cu tratamente noninvazive. În acest caz, medicul poate recomanda interventia chirurgicală pentru a opri deteriorarea nervului ulnar. 
Scopul intervenției chirurgicale este de a elibera presiunea asupra nervului ulnar. Există două tipuri de intervenţii chirurgicale pentru sindromul de tunel cubital. Nu este clar dacă o intervenție este mai bună decât celaltă. 

Recuperarea

Reabilitarea noninvazivă
Dacă tratamentele noninvazive sunt de succes, puteţi vedea îmbunătăţiri în patru până la şase săptămâni. Kinetoterapeutul vă va ameliora simptomele şi îmbunătăţi funcţia cotului. Pot fi folosite exerciţii speciale pentru a ajuta nervului să alunecare în tunel cubital. Pe măsură ce tratamentul progresează se includ exerciţii care imita activităţile de zi cu zi şi de la locul de muncă. 
Posibil să aveţi încă nevoie de atelă pe timp de noapte pentru a controla simptomele. Limitați repetarea mişcărilor de braț şi mâna, şi pentru a evita poziţii şi activităţi în care cotul este flectat. 

După intervenţie chirurgicală

Recuperarea după operație depinde de procedura utilizată de către chirurg. Dacă aţi avut doar epicondilul medial eliminat, veţi avea un bandaj moale. Terapia poate progresa rapid după acest tip de intervenţie chirurgicală. Tratamentul începe cu exerciţii de mobilitate şi treptat pentru tonifiere. Trebuie doar să evitați să faceți prea mult, prea repede. 
Terapia merge mai lent după o intervenţie chirurgicală de transpunere nervul ulnar. Necesită tratament timp de trei luni. Acest lucru se datorează faptului că muşchii flexori au fost folosiți pentru a forma noul tunel. Cotul va fi imobilizat timp de trei săptămâni. 
Când este scoasă atela, se va începe recuperarea cu mişcări pasive. 
Exercițiile active încep la şase săptămâni după intervenţia chirurgicală. Puteţi începe să vă folosiţi forța proprie pentru a mentine sau câștiga mobilitate. 
La aproximativ opt săptămâni, veţi începe exercițiile pentru cresterea forței musculare. 
Terapeutul vă va ajuta să găsiți modalităţi de a desfășura activitățile fără a suprasolicita cotul.



Maini si picioare reci? 

Circulatia periferica este de vina!





Sindromul mainilor si picioarelor reci poate afecta pe oricine, indiferent de varsta sau de sex. Aparitia simptomelor nu are legatura cu temperatura de afara, insa acestea se pot accentua in mod deosebit in sezonul rece. Denumit in termeni stiintifici sindromul Reynaud, acest sindrom al mainilor si picioarelor reci are ca principala cauza de aparitie circulatia periferica deficitara. Acest fapt se datoreaza sangelui care circula cu o viteza foarte redusa catre extremitati: maini, picioare, nas, barbie, obraji, urechi.

Simptomele circulatiei periferice deficitare

Pe langa senzatia de frig resimtita la nivelul membrelor, principalul simptom este durerea care apare, in special, la nivelul gambelor, in timpul mersului. Un alt simptom des intalnit la persoanele care se confrunta cu o circulatie periferica slaba este amorteala resimtita la nivelul membrelor. Furnicaturile, zvacniturile sau pulsatiile pot fi, de asemenea, semne care sa ateste sindromul Reynaud.

Alte cauze ale mainilor si picioarelor reci

Daca va confruntati cu acest simptom, indicat ar fi sa mergeti la doctor pentru a inlatura orice dubiu referitor la posibilitatea existentei altor boli. Mainile reci pot fi cauza a diabetului, hipotiroidismului, diferitelor boli cardiovasculare, insuficientei renale, infertilitatii, accidentelor vasculare cerebrale si chiar anemiei, deoarece lipsa fierului si a magneziului din organism conduce la racirea membrelor.

Factori de risc care intretin proasta circulatie periferica

Modul de viata haotic, dieta dezechilibrata, alcoolul, fumatul, sedentarismul si obezitatea sunt principalii factori care accentueaza problemele de circulatie. De asemenea, aceste probleme apar si pe fond genetic si se agraveaza odata cu inaintarea in varsta. Femeile care intra la menopauza inainte de vreme sunt supuse aceluiasi factor ridicat de risc.

Metode de imbunatatire a circulatiei sangvine

Alimentatia joaca un rol important in imbunatatirea circulatiei sangvine, astfel ca ar fi indicat sa renuntati la sare si grasimi si sa introduceti in meniul zilnic alimente bogate in proteine, sa consumati fructe si legume cu un continut ridicat de vitamina A, B6, C, E si acizi grasi Omega-3 si sa beti multe lichide, avand grija sa le evitati pe cele care deshidrateaza. Incercati sa faceti miscare, sa mergeti cat mai mult pe jos, fara insa a va forta, sa mergeti pe bicicleta si sa practicati inotul. De asemenea, exista cateva exercitii destinate membrelor inferioare pe care le puteti urma pentru a va imbunatati circulatia periferica. Ridicati-va pe varful picioarelor, apoi lasati-va pe calcaie si pe lateralele talpilor sau rotiti-va talpa piciorului din glezna in sensul acelor de ceasornic de cateva ori, pana simtiti ca piciorul se destinde. Evitati pe cat posibil pozitia picior peste picior.

Tratamente naturiste care amelioreaza simptomele mainilor si picioarelor reci

Ginkgo Biloba este recunoscuta pentru proprietatile sale vasoprotectoare si antiinflamatoare, fiind recomandat a se consuma sub forma de ceai, aproximativ 3 cani pe zi, sau sub forma de comprese aplicate pe zonele cu probleme. Infuziile de sulfinaurzica, mesteacan si paducel sunt, de asemenea, benefice in cazul acestei afectiuni. Resveratrolul intalnit in struguri, usturoiul, afinele si ceapa stimuleaza si imbunatatesc circulatia sangvina. Pe de alta parte, masajul, reflexoterapia, dusurile scotiene si tehnica chinezeasca moxa sunt bine-venite si recomandate in acest caz. Baile scurte, de aproximativ 10 minute, in care se pun uleiuri esentiale de cimbrisor, ienupar, nalba, eucalipt si rozmarin, sunt nu doar relaxante si reconfortante, dar stimulante pentru circulatia sangelui.
In timpul sezonului rece, persoanele care se confrunta cu sindromul mainilor si picioarelor reci ar trebui sa se protejeze corespunzator si sa poarte manusi si sosete groase, obligatoriu din materiale naturale.
Farmacistii Catena recomanda produsul Ginkgo Biloba de la Naturalis. Daca iti doresti sa combati oboseala, epuizarea fizica si psihica dar si sa-ti imbunatatesti memoria si concentrarea, atunci cu siguranta vei fi incantata de Ginkgo Biloba de la Naturalis! Mai multe detalii despre produs gasiti aici.

Circulatia periferica este de vina !