Ce crema sa folosesc ?
Ingrediete- o linguriţă iaurt simplu
- o lingură ulei de măsline
- o linguriţă suc de lămâie
- o lingură bere
- un albuş de ou
Preparare
Ingredientele se combină exact în ordinea de mai sus, apoi de bat cu telul sau la blender timp de 1-2 minute.
Folosire
Masca se aplică pe faţă şi lasă să acţioneze timp de 15 minute. Apoi se clăteşte cu apă călduţă, frecând uşor tenul cu un burete de baie.
La sfârşit pielea va fi fină, catifelată şi curată. Foloseşte această mască o dată la 2 zile în prima săptămână, apoi o dată pe săptămână.
Sursa:Unica.ro
Creme pentru prevenirea sau incetinirea imbatranirii pielii sunt o multime, unele mai scumpe decat altele. De multe ori nici nu stii ce ingrediente contin acestea, unele fiind departe de a fi naturale.
- Este nevoie de fructe proaspete, precum o lingura de papaya tocat marunt, o lingura de capsune tocate si una de afine. Pune-le pe toate intr-un blender si amesteca-le bine. Apoi asaza-le intr-un bol de plastic.
- Pune intr-un procesor de alimente si niste terci de ovaz si amesteca-l pana devine un praf pe care il poti adauga peste fructe. Cu cat sunt mai putine cocoloase, cu atat mai bine.
- Ai nevoie si de niste miere (o lingurita), pe care sa o amesteci cu o lingurita de suc de lamaie.
- Dupa ce amesteci toate ingredientele, vei obtine o crema groasa, pe care o poti aplica pe fata. Las-o sa actioneze 15 minute si apoi clateste cu apa calduta. Poti sa folosesti acest produs de 2-3 ori pe saptamana pentru efecte evidente de intinerire. Sursa: ziare.com
Ce crema antiimbatranire sa folosesc ?
Riduri, ten lipsit de fermitate, estomparea luminozitatii pielii...Toate aceste neplaceri se accentueaza odata cu inaintarea in varsta, iar pentru a le atenua este indispensabila folosirea cremei antiimbatranire potrivite.
25 de ani - cearcane, ten lipsit de stralucire
Cearcanele si lipsa luminozitatii fetei sunt primele si cele mai frecvente semne ale imbatranirii precoce. Pentru a le estompa, machiajul si hidratarea optima sunt cele mai bune solutii. Pentru a reda luminozitatea tenului, este foarte important sa va ingrijiti corect: spalati-va si folositi un demachiant in fiecare zi, apelati la un gomaj lejer macar o data pe luna, pentru a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii si a favoriza reinnoirea celulara. Optati pentru creme care inglobeaza atat acizi din fructe, cat si antioxidanti. Vitamina C este indispensabila stralucirii tenului si asigura fermitatea pielii.
35 de ani - riduri fine si piele obosita
La aceasta varsta, avem cel mai frecvent de-a face cu ridurile de deshidratare. Folosirea cu regularitate a unor creme mai grase ajuta la resorbirea acestora. Un rol important in redobandirea fermitatii pielii il joaca modul de viata sanatos; asadar, renuntati la fumat, expuneti-va cu zgarcenie la soare si asigurati-va necesarul de somn. Agentul antiimbatranire potrivit este acidul hialuronic. Moleculele din care este format capteaza apa si o mentin in straturile profunde ale pielii, actionand in mod asemanator unui burete.
45 de ani - riduri de expresie tot mai accentuate
Ridurile la aceasta varsta devin tot mai serioase, fiind efectele inaintarii in varsta, a expunerii exagerate la soare, oboselii, poluarii, fumatului, alimentatiei sarace in vitamine si minerale de care pielea are nevoie. Cremele cu retinol sunt foarte potrivite. Acesta este o substanta activa care actioneaza direct asupra nucleului celulei. Este indicat pentru a combate ridurile care au aparut ca urmare a expunerii la soare. De asemenea, acizii din fructe si vitaminele cu efect antioxidant, precum vitamina E, sunt de folos in combaterea ridurilor, avand un puternic efect regenerant.
55 de ani - modificari ale ovalului fetei, pometi cazuti
Acestea sunt marcile certe ale imbatranirii, pricinuite de reducerea tesuturilor muscular si gras ale fetei, care au rolul de a sustine pielea. Cremele au rolul de a ameliora coeziunea dintre derma si epiderma. Agentul antiimbatranire potrivit: coenzima Q10, ce ajuta celulele sa respire. Pentru potentarea rezultatelor, folositi in paralel si un produs pe baza de antioxidanti, care sa limiteze procesul oxidativ.
Ce ingrediente conţine o cremă anti-îmbătrânire. Ce substanţe trebuie să cauţi pe etichetă
Piaţa cosmetică este invadată de tot felul de creme care promit reducerea ridurilor în doar câteva zile. Specialiştii în dermatologie, citaţi de site-ul totalbeauty.com, au realizat o listă cu ingredientele anti-rid pe care un produs anti-aging trebuie să le conţină.
● Acizii AHAşi BHA au rolul de a catifela pielea. Experţii susţin că aceşti acizi sunt esenţiali pentru persoanele care au un ten normal sau uscat, deoarece hidratează derma. În plus, AHA şi BHA sunt responsabili cu stimularea producţie de colagen.
● Retinolul ajută la producerea de noi celule la nivelul pielii. Dermatologii precizează că această substanţă este cea mai pură şi mai activă formă de vitamina A. Retinolul redă pielii fermitatea şi îmbunătăţeşte textura acestuia.
Datorită cremelor pe bazăde retinol liniile fine şi ridurile sunt netezite, elasticitatea şi hidratarea pielii cresc, iar imperfecţiunile sunt diminuate.
● Vitamina C reduce decolorarea pielii, stimulează bariera naturală a acesteia, îmbunătăţeşte capacitatea de reparare a celulelor, reduce inflamaţia şi ajutătenul să reziste mai bine în faţa radiaţiilor solare. Specialiştii în cosmetică menţionează că această vitamină stimulează producţia de colagen natural.
● Vitamina E de cele mai multe ori este menţionată pe eticheta cremelor anti-îmbătrânire sub denumirea de acetat de tocoferil, linoleat de tocoferil, tocotrienoli, alfa-tocoferol sau succinat de tocoferil. Vitamina are rolul de a proteja membranele celulelor tenului şi de a preveni distrugerea colagenului.
● Niacinamide sau vitamina B3 duce la creşeterea nivelurilor de acizi graşi, care previn pierderea apei de la nivelul celulelor pielii. Astfel, tenul este mereu hidratat, iar ridurile sunt estompate.
● Resveratrolul este un antioxidant care protejează epiderma de efectele negative ale razelor ultraviolete, care agresează tenul indiferent de sezon. În plus, antioxidantul este responsabil şi de îmbunătăţirea sintezei de colagen şi de deteriorarea celulelor.
● Extractul din seminţe de struguri este unul dintre cei mai importanţi antioxidanţi pentru structura pielii. Specialiştii spun că aceastăsubstanţă reduce acţiunea nocivă a radicalilor liberi şi ajută la vindecarea leziunilor.
● Curcuminoidele sunt antioxidanţi ce au proprietăţi antiinflamatoare. Substanţa are proprietatea de a reduce iritaţiileşi de a diminua ridurile.
● Izoflavone din soia feresc tenul de efectele dăunătoare ale mediului înconjurător şi ale expunerii la soare. Acest extract îmbunătăţeşte textura dermei şi stimulează producţia de colagen.