"Eu ca medic, cer ca terapia alimentatiei sà fie si sà ràmînà la baza nàzuintelor de vindecare." Pentru mine este foarte important ca cititorului sà i se deschidà ochii asupra adevàratelor cauze ale bolilor, pentru ca acest lucru sà le fie multora de ajutor . 3367 Thoringen, Elvetia, 1971
Ernest Gunther -
Bloggerul si-a adus contributia selectarii celor mai interesante si utile informatii !
Cu ajutorul mancarurilor de post poti slabi rapid, dar si detoxifia organismul! Iata o dieta cu alimente de post, care te va ajuta sa dai jos cel putin 2 kilograme in 4 zile! Pasii pe care trebuie sa ii urmezi sunt simpli si usor de urmat. Nu ezita, citește și
Ziua 1 Micul dejun este format dintr-o salata de patrunjel cu doua rosii si o jumatate de lipie de graham. La pranz, te poti delecta cu un sote de mazare sau fasole verde si un snitel de soia fiert. Daca dupa-amiaza simti nevoia de o gustare, poti manca un morcov sau un ardei gras. La cina, poi savura o salata verde cu rosii, ceapa si o cutie de ciuperci. Ziua 2 Din ziua a doua, meniul tau va fi mai bogat. La micul dejun poti manca salata de vinete fara maioneza cu doua felii de paine din cereale integrale. La pranz, poti alege ciuperci la gratar, alaturi de o garnitura de legume fierte. La cina poti manca o supa de rosii. In cazul in care ti se face foame intre mese, poti manca un kiwi sau un ardei gras. Ziua 3 In ziua a treia, micul dejun este format din ovaz cu seminte de quinoa si lapte de soia. Pana la pranz, poti manca o salata de fructe dintr-un mar, o portocala si un kiwi, iar la pranz poti servi un ghiveci de legume, fara cartofi. Pentru cina, poti prepara o salata din morcovi si telina, asezonata cu putina lamaie. Ziua 4 In ultima zi de dieta, te poti delecta cu doua felii de tofu si o salata de rosii cu ardei gras si ridichi. La pranz, poti prepara o mancare de praz cu masline si ca gustare, un morcov. La cina, mananca 70 g humus si o salata tabouleh cu rosii. Pasi esentiali Pentru a slabi cat mai repede cu ajutorul acestei diete, trebuie sa urmezi cativa pasi esentiali. Cura de slabire cu alimente de post consta in trei mese pe zi. Prima gustare este formata din fructe, maxim 300 de g, a doua din nuci si morcovi ori ardei gras. Pe parcursul dietei este foarte important sa bei minimum 2 litri de apa sau ceai fara zahar.
Pe langa senzatia de satietate rapida, apa ajuta corpul sa elimine toxinele si rinichii sa functioneze mai bine. De asemenea, apa ajuta sistemul digestiv sa fie mai activ, eliminand rapid constipatia.
Apa are un impact major si asupra colesterolului si reduce nivelul acestuia din sange, avand ca efect slabirea.
Cum bei corect apa
Specialistii sustin ca foarte important este cata apa bei si cand o bei. Nu este indeajuns sa bei 8 pahare cu apa intr-o zi fara sa tii cont de anumite reguli. Potrivit expertilor, exista 5 momente-cheie in care trebuie sa bei apa:
2 pahare de apa imediat dupa trezire ajuta la activarea organelor interne si a metabolismului. Pe termen lung, acest obicei ajuta la mentinerea greutatii. 1 pahar de apa inainte de masa ajuta digestia 1 pahar de apa inainte de baie ajuta la mentinerea ritmului cardiac la un nivel sanatos. 1 pahar de apa inainte de culcare previne atacul de cord si atacul celebral 1 pahar de apa inainte de sala ajuta la reglarea nivelului fluidelor din corp si sa ai mai multa energie.
Nu exista nici o scurtatura in lumea asta. Se poate slabi destul de repede, daca esti motivat, ambitios, consistent de situatie si doritor de schimbare. Important este sa vrei. Atata tot. Ulterior, dieta trebuie sa devina un stil de viata, trebuie sa constientizezi in permanenta ca daca ai avut odata o problema, o sa o ai intotdeauna, nimic nu garanteaza ca ramai slab daca iti bati joc de rezultatele tale. Nu pledez pentru o viata de restrictii. O zi pe saptamana poti manca orice vrei tu, dar nu oricat, dupa ce ti-ai atins greutatea la care doreai sa ajungi. Printre altele, oamenii de stiinta au elaborat un studiu pe un esantion de 25 de femei, care foloseau trei metode de slabit diferite. Primul grup era cel activ, practicand exercitii fizice de 3-5 ori pe saptamana, in jur de 30-40 de minute. Al doilea grup utiliza medicamente populare de slabit, iar al treilea grup folosea acest cocktail, fara a-si schimba stilul de viata. In cazul primului grup, femeile au reusit sa dea jos un maxim de 5 kg pe parcursul a patru saptamani. Cel de-al doilea grup a avut rezultate mai buniele, ajungand la aproximativ 8 kg. Grupul care a utilizat cocktail-ul, fara schimbari notabile in stilul de viata, a reusit piarda pana la 12 kg, ceea ce este destul de impresionant.
Uita de dietele restrictive si de bataia de cap in ceea ce priveste alegerea meniurilor costisitoare din cadrul curelor de slabire! Apa te poate ajuta sa slabesti rapid si usor, fara niciun pic de efort.
Iata cateva trucuri si sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru a scapa de 9 kilograme in doar doua saptamani cu ajutorul acestui elixir natural si foarte sanatos: Cata apa trebuie sa consumi zilnic
Bob Harper, un personal trainer din SUA, a realizat un studiu in anul 2004 cu ajutorul caruia a descoperit ca apa este un adevarat elixir pentru silueta. Potrivit acestuia, pentru a slabi armonios si rapid, femeile trebuie sa consume 800 de calorii pe zi, in timp ce barbatii, 1.200 de calorii.
De asemenea, este foarte important ca inainte de fiecare masa sa consumi aproximativ 500 ml de apa pentru a ajunge cat mai repede la senzatia de satietate.
Studii anterioare au sugerat ca, atunci bei apa cu 20-30 de minute inainte de masa, apetitul scade considerabil. Hidratarea constanta impiedica, de asemenea, corpul sa retina lichidele. Cocktailul nu produce reactii adverse, fiind 100% natural si nu are contraindicatii. Chocolate Slim Ingredientele sunt sase la numar si sunt naturale, facand din shake-ul nostru de slabit un produs 100% organic (totusi sunt curios daca si pe ambalaj scrie 100% organic pentru ca in Romania, acesta certificare se obtine destul de greu) Fibre de ovaz: cu rolul de a reduce nevoia de a manca si in acelasi timp iti ofera energie. Lecitina de soia: cunoscuta deja ca si element care are rolul de a arde grasimea. Proteina din zer: sursa naturala de antioxidanti Glucomannan: sursa de energie Cacao naturala: are un rol cheie in eliminarea grasimilor din organism si nevoia de dulciuri este eliminata Vitamine si Minerale: Micsoreaza nivelul de zahar si colesterol din sange. Cum se consuma? Asta trebuie sa ne spuna producatorii si daca citim pe pagina lor oficiala, produsul va trebui consumat dimineata (in locul micului dejun). Dupa ce o sa il terminam o sa fie mai bogati cu 217 calorii, 14 grame de carbohidrati si tot atatea de proteine plus doza zilnica de fibre.
Citeste cu atentie articolul si recomanda mai departe, sigur exista persoane care au nevoie de ajutor si care iti vor fi recunoscatoare!
Doza recomandată este de 500 ml de apa + suc de la 3 lămâi + 1 lingurita bicarbonat de sodiu.
Se consuma pe stomacul gol dimineața , poate fi împărțită în două doze în timpul zilei , dar nu între mese . Se recomanda a fi consumata in fiecare zi, chiar și atunci când boala a disparut , pentru că boala poate recidiva , și este important pentru a preveni reaparitia cancerului.
Consuma apa, previne infarctul miocardic, ajuta digestia
Bicarbonatul de sodiu este unua dintre cele mai alcaline substante. Otto Heinrich Warburg (a primit Premiul Nobel în 1931 pentru teza sa ” Cauza principală și prevenirea cancerului ” ), a declarat că ” Celulele canceroase trăiesc într-un mediu extrem de acid și lipsit de oxigen . ‘ Celule sanatoase traiesc intr-un mediu alcalin , oxigenat , ce le permite funcționarea normală . A priva o celulă sanatoasa de 35 % din oxigen timp de 48 de ore poate transforma celula in una canceroasa .
Substanțele acide resping oxigenul , pe cand substanțele și celule alcaline atrag oxigenul . Celulele canceroase sunt anaerobe ( nu respira oxigen ) și nu pot supraviețui înprezența unui nivel ridicat de oxigen . In schimb supravietuiesc datorita GLUCOZEI si atata timp cat mediul este lipsit de oxigen .
Legenda impresionanta a unui Rottweiler, o adevarata lectie de viata
Tesuturile canceroase sunt acide iar țesuturile sănătoase sunt alcaline . Prin urmare, cancerul ar putea fi nimic mai mult decât un mecanism de apărare care au anumite celule ale corpului pentru a rămâne în viață într-un mediu lipsit de oxigen și acid . “
Doza : 1/2 litru de apa + suc de la 3 lămâi +1 lingurita bicarbonat de sodiu .
Dr. Elizabeth Izquierdo :
” Eu sunt un medic și eu refuz să cred că numai terapiile radio si chimioterapia te pot salva de cancer . “
Invinge cancerul :
Un aliat nebanuit. In magazinul de langa casa poti gasi Kryptonita ta pentru Cancer .
Oamenii de stiinta au descoperit ca ADN-ul poate fi reprogramat prin Cuvinte si Frecvente
Cine ar fi crezut ? Banal si foarte ieftin bicarbonatul de sodiu , în conformitate cu cele mai recente și surprinzătoare investigatii de cercetare OPREȘTE si vindeca cancerul . Și chiar ameliorează semnificativ efectele secundare negative ale chimioterapiei . Specialiștii convenționali , parțial conștient sau inconștient, fac parte din cel mai agresiv aparat financiar de istorie , complexul industrial medical – farmaceutic , sunt convinși că cancerul este un mister de ne desplusit. ” Soluția ” oferita de medici pentru cancer constă în trei proceduri foarte riscante și extrem de invazive: chirurgie , chimioterapie si radiatii . Soluția cea mai simpla se poate regasi in casa ta .
O poveste impresionanta,o asemenea poveste de dragoste se intalneste o data la un milion de cupluri
În cartea sa , ” câștigă războiul împotriva cancerului ” ( “a câștigat războiul împotriva cancerului ” ) , autorul ei , Dr. Mark Sircus , abordează problema bicarbonatului de sodiu , care poate fi folosit pentru a salva nenumărate vieți în fiecare zi .
Bicarbonatul de sodiu este cunoscut de mult timp, deoarece este cea mai veche metoda de a accelera revenirea la niveluri normale de bicarbonatului din corp.si este , de asemenea, mai ieftin, mai sigur , și, probabil, cel mai eficient medicament disponibil pentru cancer . Bicarbonatul de sodiu dă organismului o forma naturala de chimioterapie care ucide în mod eficient celulele canceroase , fara efecte secundare devastatoare și evitand costurile chimioterapiei conventionale
Ceea ce medicii nu o sa va spuna niciodata!!! Cauza majoritatii bolilor!
Și știi care este problema medicilor de a prescrie acest leac miraculos ? Este foarte foarte ieftin . Din moment ce nimeni nu se poate îmbogăți, și nu poate face o mulțime de bani cu ceva atât de simplu , atunci nu o promoveaza . Atât de simplu și asta este realitatea brutală . Și probabil pana azi nu ai auzit despre acest leac, deoarece este prea simplu și prea ieftin , și prin urmare, nu incurajeaza nimeni cercetarea si publicarea informatiei.
Fructul care vindecă cancerul și este de 10.000 de ori mai eficient decat chimioterapia
Comunitatea medicală i-a întors spatele Dr.Simoncini și alți colegi , pentru că el , ca un medic oncolog onest care este un specialist in cancer – a refuzat să folosească metode convenționale pentru pacientii lui si a decis sa foloseasca bicarbonatul de sodiu adminstrar , administrat cu succes cu o rata de vindecare de 99 la suta din cazurile de cancer de san . Și cancerul vezicii urinare poate fi vindecat într -un timp scurt , complet , fără intervenții chirurgicale , chimio sau radiații , folosind numai aparate de infiltrare locală ( similar cu un cateter ), a infuzat bicarbonat de sodiu direct la locul infectat în sân sau vezica urinara. Dar poate fi , de asemenea, consumat pe cale orală
Ce inseamna sa fi extrem de norocos?
Cum se poate fenta moartea ?
Companiile farmaceutice :
Si companiile farmaceutice știu ca bicarbonatul de sodiu farmaceutic se poate folosi in tratamentul tumorilor pentrua disparea mai repede, iar multe dintre tratamentele de chimioterapie includ în prezent bicarbonat de sodiu , cu scuza că ” ajuta ” pentru a proteja rinichii ,inima si sistemul nervos al pacientului. Și a fost deja demonstrat că administrarea de chimioterapie fără bicarbonat de sodiu poate ucide pacientul . Așa că , atunci când auzim ” succesele ” chimioterapiei , în special cu rapoartate de televiziune prin cablu și celebrități care s-au vindecat miraculos , nu suntem informați ca responsabilul pentru vindecare este tocmai bicarbonatul de sodiu , care acționează nu numai pentru a opri metastaze si vindeca cancerul , dar, de asemenea, pentru a minimiza efectele secundare nocive ale otrăviri prin chimioterapie. Dr. Sircus spune așa . ” Nu exista studii pentru a separa efectele bicarbonatului de sodiu din agenții de chimioterapie toxica și nici nu va …… ” spune doctorul resemnat Sursa: Target-info.ro
Medicii nu il recomanda pentru ca este prea ieftin.
8 tratamente cu bicarbonat de sodiu care fac minuni
Este util pentru acnee, păr gras, dinţi îngălbeniţi şi pielea lipsită de strălucire. Descoperă-i multiplele întrebuinţări! Bicarbonatul de sodiu este soluţia ieftină şi eficientă care te ajută să ai o piele catifelată şi un par plin de volum. Potrivit experţilor invitaţi în emisiunea The Dr. Oz Show, bicarbonatul poate să fie folosit ca exfoliant pentru ten, ca şampon uscat pentru părul gras, precum şi pentru un zâmbet strălucitor şi o pedichiură perfectă. Iată cele mai eficiente tratamente de înfrumuseţare cu bicarbonat de sodiu: 1. Şampon uscat În loc să cheltui mulţi bani pe şampoanele uscate, Dr. Oz recomandă folosirea bicarbonatului de sodiu. Pune bicarbonat de sodiu la rădăcină, ciufuleşte părul şi masează bine, după care scutură-l bine. Efectul va fi la fel de rapid şi eficient. 2. Şampon pentru volum Amestecă puţin bicarbonat de sodiu împreună cu cantitatea de şampon pe care o foloseşti pentru o spălare. Părul va căpăta mai mult volum, deoarece bicarbonatul îndepărtează impurităţile şi face firul mai uşor. 3. Tratament pentru acnee Amestecă bicarbonat de sodiu cu miere de albine, aplică pasta şi lasă să acţioneze 15 minute. Se clăteşte cu apă călduţă. 4. Albirea dinţilor Amestecă bicarbonat de sodiu, căpşuni şi zeamă de lămâie pentru a obţine o pastă pe care să o foloseşti pentru periajul dentar. 5. Curăţarea periei de păr Pentru a curăţa peria de păr ai nevoie de bicarbonat. Amestecă într-o bol apă caldă cu trei linguri de bicarbonat şi lasă peria în această soluţie. 6. Exfoliant pentru faţă Amestecă o lingură cu bicarbonat de sodiu în produsul de curăţare facială pe care-l foloseşti. Astfel vei forma o pastă pe care o poţi folosi pentru a exfolia tenul cu mişcări circulare. Pielea va rămâne catifelată şi curată. 7. Pedichiură Pentru a avea picioare catifelate poţi să apelezi tot la bicarbonatul de sodiu. Amestecă 3 linguri cu bicarbonat de sodiu cu apă caldă şi înmoaie picioarele în ea timp de 20 de minute. Adaugă şi câteva picături de ulei esenţial de lavandă pentru un efect relaxant. La final prepară p pastă din bicarbonat şi apă cu ajutorul căreia să exfoliezi pielea de pe călcâie şi zonele mai aspre. 8. Pentru strălucirea tenului Amestecă bicarbonat de sodiu cu o lingură de zeamă de lămâie şi câteva picături de ulei de măsline. După ce ai curăţat bine tenul se aplică această pastă şi se lasă să acţioneze 10 minute. Se îndepărtează cu apă călduţă. Sursa : eva.ro
Bicarbonatul de sodiu este
o substanță alcalină cu foarte multe întrebuințări în medicină, fiind, în
primul rand, utilizat pentru corectarea acidozei în funcționarea deficitară a
rinichilor, dar și în indigestie și aciditate gastrică, creșterea performanței
legate de exercițiile fizice, combaterea candidozei orale și a nivelului de
potasiu ridicat în sânge sau a litiazei urinare.
Bicarbonatul de sodiu este un compus
chimic anorganic, din categoria sărurilor; mai precis, este sarea monosodică a
acidului carbonic cu proprietăți de alcalinizare și de înlocuire a
electroliților, și se prezintă sub formă de pulbere cristalină albă inodoră sau
bulgări.
Bicarbonatul de sodiu se descompune în fluide, inclusiv în sânge
și urină, pentru a forma sodiu și bicarbonat. Această defalcare face fluidul
alcalin, ceea ce înseamnă că este capabil să neutralizeze acidul. Această
capacitate de a neutraliza acidul ajută la tratarea afecțiunilor legate de
aciditatea ridicată a fluidelor corporale.
Utilizarea
bicarbonatului pentru sănătate
Oamenii folosesc bicarbonat de sodiu de multă vreme pe piele
pentru arsurile chimice, dar și pentru curatarea dinților de tartru,
îndepărtarea cerumenului, calmarea eczemelor sau a leziunilor obținute în urma
unor înțepături de insecte, la contactul cu anumite substanțe otrăvitoare -
precum iedera, mâncărimi ale pielii cauzate de dermatite sau psoriazis.
Bicarbonatul de sodiu este utilizat și în medicina de urgență ca
agent valoros în tratamentul, managementul și terapia acidozei lactice,
prelungirii timpului QRS și a altor tulburări cardiace.
Bicarbonatul de sodiu se injectează intravenos (IV) pentru
resuscitarea inimii, funcționarea deficitară a rinichilor, toxicitatea generată
de cocaină, pentru a preveni afectarea rinichilor cauzată de coloranții
utilizați în timpul unor examene cu raze X, otrăvirea cu anumite medicamente
pentru alergii, revigorarea nou-născuților, otrăvirea cu pesticide, prevenirea
efectelor secundare ale chimioterapiei, detensionarea mușchilor și
acumularea de lichid în plămâni cauzată de o anumită substanță chimică.
Pe lângă aceste aplicații extinse în medicină, bicarbonatul de
sodiu este nelipsit din orice bucătărie, însă nu toate gospodinele știu câte
întrebuințări poate avea acest aparent banal ingredient. La gătit, la
curățenie, în rutina de beauty și chiar și pe post de remediu
pentru problemele gastrice, bicarbonatul de sodiu pare să fie de ajutor într-o
multitudine de situații.
Moduri de
utilizare a bicarbonatului de sodiu la domiciliu
1. Împrospătarea respirației
Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit și pentru împrospătarea
respirației, pe post de apă de gură. Amestecă 1 linguriță de bicarbonat cu o ceașcă de apă și clătește-ți gura cu
acest amestec dimineața și seara.
2. Curățarea urechilor
La persoanele cu exces de cerumen, utilizarea picăturilor cu
bicarbonat de sodiu de două ori pe zi timp de 5 zile înainte de curățarea
urechilor la medicul ORL, cu spălări saline sau cu apă oxigenată, poate ajuta
la eficientizarea tratamentului.
3. Albirea dinților
Folosirea ocazională - o dată la două săptămâni - a
bicarbonatului de sodiu pe periuța de dinți poate ajuta la îndepărtarea
mecanică a tartrului de pe dinți și la menținerea unui pH neutru în gură, care
ține la distanță depunderile ulterioare. Și în cabinetele de stomatologie poate
fi utilizat în cadrul curățării profesionale. Nu este însă recomandat să se
folosească această metodă de albire mai des de o dată, de două ori pe lună,
pentru că bicarbonatul poate fi prea abraziv pentru smalțul dinților. Poți
clăti în schimb gura, periodic, cu o soluție de bicarbonat de sodiu dizolvat în
apă.
3. Exfolierea pielii
Pentru o piele catifelată, e necesară exfolierea, pentru ca
celulele moarte să fie îndepărtate. Amestecă 3 părți de bicarbonat de sodiu cu
apă minerală fără bule sau cu apă termală și masează-ți apoi, ușor, cu mișcări
circulare și blânde, pielea, în principal în zona T - frunte, nas, bărbie, dar
și la nivelul jumătății obrazului, sub pomeți, unde se acumulează, de regulă,
mai multe celule moarte. Clătește la final pielea cu apă călduță și bucură-te
de rezultate.
4. Calmarea arsurilor și a iritațiior de la nivelul pielii
În
multe situații, leziunile pruriginoase generate de dermatite, afecțiuni precum
psoriazis, urticarii, arsuri solare pot fi ameliorate cu ajutorul tamponării cu
soluții de bicarbonat de sodiu. Dizolvă 1-2 lingurițe de bicarbonat de sodiu
într-un pahar de apă călduță, pe care apoi o poți ține la frigider pentru ca
senzația de răcorire să fie și mai puternică.
5. Calmarea durerii
generate de aftele bucale și leziunile generate de candidoză orală
Apa
de gură cu bicarbonat de sodiu calmează durerea cauzată de aftele bucale și,
prin schimbarea pH-ului intraoral, inhibă dezvoltarea coloniilor de Candida,
responsabile de limba încărcată și leziunile dureroase de la nivelul mucoasei
interne a obrazului, vălului palatin și amigdalelor. Clătește gura cu amestecul
de apă și bicarbonat, o dată pe zi, până când afta se vindecă.
6. Curățarea
suprafețelor
Bicarbonatul
de sodiu nu numai că are capacitatea de a curăța petele de pe suprafețe, însă
îndepărtează și mirosurile neplăcute. Pentru a folosi bicarbonat pentru curățarea
cuptorului, a blatului de bucătărie, a chiuvetei, a cuptorului cu microunde sau
a plitei de la aragaz, nu trebuie să faci altceva decât să prepari o pastă din
bicarbonat și apă. Folosește apoi pasta pe post de produs de curățare și vei
observa rezultatele imediat.
De
asemenea, poți utiliza bicarbonatul amestecat cu oțet pentru a curăța vasul de
toaletă, cada și chiuveta de la baie. Dacă vrei să desfunzi o scurgere, toarnă
4 linguri de bicarbonat cu o ceașcă de oțet, lasă 15 minute să acționeze, iar
apoi toarnă un litru de apă fierbinte.
7. Îndepărtarea petelor
de pe covor
Prepară
o soluție pe bază de bicarbonat de sodiu și oțet și folosește-o pentru a curăța
petele de pe covoare, apoi aspiră.
8. Curățarea fructelor
și a legumelor
Dacă
îți faci griji din cauza pesticidelor cu care sunt tratate fructele și legumele pe care le consumi, e bine să știi că
acestea pot fi îndepărtate în proporție de aproape 100% cu ajutorul
bicarbonatului. Înmoaie fructele și legumele într-un recipient cu apă, în care
ai dizolvat în prealabil bicarbonat de sodiu. Un studiu făcut pe această temă a
concluzionat faptul că 12-15 minute petrecute în apa cu bicarbonat de sodiu
sunt suficiente pentru îndepărtarea completă a pesticidelor de pe legume și
fructe.
9. Odorizant pentru
pantofi
Pune
câte o lingură de bicarbonat de sodiu într-un săculeț din tifon, apoi introdu
fiecare săculeț în câte un pantof. Lasă bicarbonatul să absoarbă mirosurile
neplăcute peste noapte și bucură-te a doua zi de mirosul proaspăt din
încălțări.
La ce mai poate fi bun bicarbonatul de sodiu?
Neutralizează mirosurile
din frigider
Se
mai întâmplă ca unele alimente din frigider să fie expirate și să înceapă să se
strice, iar mirosul lor poate persista mult timp după ce golești și speli
frigiderul. Bicarbonatul de sodiu poate ajuta la împrospătarea unui frigider
care miroase neplăcut prin neutralizarea mirosurilor, eliminând particulele de
miros în loc să le mascheze. Pentru a încerca acest truc, după ce ai curățat
frigiderul, umple o ceașcă cu bicarbonat de sodiu și las-o înăuntru peste
noapte.
Poate scoate mirosurile
neplăcute din cameră
Nu
toate odorizantele comerciale elimină mirosurile neplăcute. Unele pur și simplu
eliberează molecule de parfum care maschează alte mirosuri. În plus, mai puțin
de 10% dintre odorizantele au o listă de ingrediente, iar acest lucru este
problematic dacă ești sensibil la substanțele chimice care se găsesc în odorizante.
Bicarbonatul
de sodiu este o alternativă sigură la odorizantele comerciale, deoarece nu
conține substanțe chimice industriale și neutralizează particulele de
miros.
Pentru
a crea odorizant cu bicarbonat de sodiu, ai nevoie de:
·un borcan mic
·1/3 cană de bicarbonat de sodiu
·10-15 picături dintr-un ulei esențial la alegere (mentă, lavandă
etc.)
·o bucată de pânză subțire sau hârtie
·o sfoară sau o panglică
Pune
bicarbonatul de sodiu și uleiurile esențiale într-un borcan. Acoperă borcanul
cu bucata de pânză sau hârtie, apoi leagă-l cu șnur și pune-l în camera de zi,
dormitor, baie sau bucătărie. Când parfumul începe să se estompeze, scutură
borcanul.
Agent de albire pentru
rufe
Bicarbonatul
de sodiu poate fi și o modalitate ieftină de albire și curățare a rufelor.
Acest lucru se întâmplă pentru că este un alcaliu - adică o sare solubilă -
care poate ajuta la îndepărtarea murdăriei și a petelor. Conform cercetărilor
mai vechi, un alcaliu precum bicarbonatul de sodiu funcționează prin
interacțiunea cu acizii din pete atunci când este dizolvat în apă. Pentru a-l
încerca, adaugă 1/2 cană (cam 110 grame) de bicarbonat de sodiu la cantitatea
obișnuită de detergent de rufe.
Curăță obiectele de
argint
Bicarbonatul
de sodiu este o alternativă la îndemână la soluțiile comerciale de curățare a
obiectelor de argint. Vei avea nevoie doar de câteva ingrediente suplimentare:
·o tavă de copt din aluminiu sau o tavă de copt tapetată cu folie
de aluminiu
·1 cană (250 ml) de apă clocotită
·1 lingură (cam 20 grame) de bicarbonat de sodiu
·1/2 cană (125 ml) de oțet alb
Adaugă
bicarbonatul de sodiu în tava de aluminiu și toarnă încet oțetul. Apoi, pune
apa clocotită. Scufundă obiectele de argint în tava de copt. Petele ar trebui
să înceapă să dispară aproape imediat. Poți scoate majoritatea articolelor de
argint din tavă în decurs de 30 de secunde, dar ar putea fi nevoie să stea în
amestec până la 1 minut dacă sunt foarte oxidate.
Sursă foto: Shutterstock Bibliografie: NIH - Sodium bicarbonate https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Sodium-bicarbonate Pub Med - Sodium
bicarbonate: A review and its uses in dentistry https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30409952/ Studiul „Sodium bicarbonate:
A review and its uses in dentistry”, apărut în Indian J Dent Res. 2018
Sep-Oct;29(5):672-677. doi: 10.4103/ijdr.IJDR_30_17, autori: Sathyasree
Madeswaran, Sivakumar Jayachandran
Stomatita protezei,
parodontita și periimplantita sunt problemele tot mai mari în stomatologia
restaurativă. Produsele chimice joacă un rol important ca adjuvant pentru
curățarea mecanică a dinților, implanturilor, țesuturilor înconjurătoare și
protezelor. Se raportează că clătirile de gură actuale afectează
țesuturile și protezele dacă sunt utilizate pe termen lung. S-a raportat
că bicarbonatul de sodiu, bicarbonatul de sodiu comun, este versatil. S-a
făcut o căutare a resurselor prin Medline și Google Scholar pentru a înțelege
starea actuală a apelor de gură și utilizarea bicarbonatului de sodiu. Au
fost utilizate diferite MeSH și criterii de căutare pentru diferitele motoare
de căutare. Bicarbonatul de sodiu, fiind un articol obișnuit de uz casnic,
cu disponibilitatea imediată, siguranța, abrazibilitatea minimă și
proprietățile bactericide îl fac o apă de gură prietenoasă pentru pacient,
componentă a pastei de dinți,
Cuvinte cheie: Detergenți dentare; stomatita
dentara; Diabet; clătire de gură; mucozită; periimplantita; bicarbonat
de sodiu.
Antifricele
de dinți au conținut ingrediente naturale, mai ales sub formă de particule
grosiere și erau destul de abrazive. Sărurile, fie clorură de sodiu,
bicarbonat de sodiu, fie un amestec al ambelor, au fost, de asemenea, folosite
pentru curățarea dinților datorită disponibilității lor rapide și a costului
scăzut. Datorită atât durității lor intrinseci relativ scăzute, cât și
solubilității lor ridicate, un alt avantaj este abrazibilitatea
scăzută. Cel mai mare dezavantaj al lor este un gust sărat,
negustător. Multe dinți moderne care conțin bicarbonat de sodiu, fie ca
unic abraziv, fie unul dintre mai multe, maschează salinitatea cu agenți de
aromatizare și îndulcitori. Există o relație aproape inversă între
procentul de bicarbonat de sodiu dintr-o pastă de dinți și abrazivitatea
acestuia. Bicarbonatul de sodiu nu are activitate anticarie în sine, dar
este compatibil cu fluorura. În concentrații mari, bicarbonatul de
sodiu este bactericid împotriva majorității agenților patogeni
parodontali. Cele mai multe studii clinice nu au găsit diferențe
semnificative în răspunsul parodontal la bicarbonat de sodiu în comparație cu
alte produse de dinți comerciale, probabil din cauza curățării rapide a
șanțului gingival. Bicarbonatul de sodiu poate să nu fie „glonțul magic”
pentru vindecarea bolilor dentare, dar siguranța sa (dacă este ingerată),
abrazibilitatea scăzută, costul scăzut și compatibilitatea cu fluor îl fac un
ingredient desăvârșit pentru pastă de dinți.
Radzki D, Wilhelm-Węglarz M,
Pruska K, Kusiak A, Ordyniec-Kwaśnica I.Int
J Environ Res Public Health. 25 martie 2022;19(7):3926. doi:
10.3390/ijerph19073926.PMID: 35409608Articol PMC gratuit.
Până aici, toate bune! Dar urmează partea şi mai bună:
bicarbonatul de sodiu este folosit ca remediu pentru tratarea cu succes diverse
afecţiuni. Iată ce poate face bicarbonatul pentru tine şi sănătatea ta:
1.Scade aciditatea gastrică
Din cauza stilului de viaţă dezordonat şi a alimentelor
de proastă calitate consumate, multe persoane tind să aibă în organism un PH
acid, în loc de alcalin. Consecinţa este gastrita, apariţia acidităţii
gastrice, a unei asimilări defectuoase a nutrienţilor şi blocarea toxinelor în
organism. Pentru a remedia problemele, e de ajuns să consumi un sfert de
linguriţă de bicarbonat de sodiu diluat într-un pahar cu apă, după fiecare
masă.
2.Calmează durerile şi
arsurile gastrice
Bicarbonatul de sodiu are efecte benefice şi pentru durerile
de stomac. O lingură de bicarbonat de sodiu dizolvat în jumătate de pahar cu
apă, va calma durerile şi arsurile la nivelul tractului digestiv.
3.Combate gripa şi răceala
Datorită proprietăţilor antibacteriene, antiseptice şi
antiinflamatoare, bicarbonatul este capabil să faciliteze eliminarea virusului
ce cauzează gripă sau răceală. De asemenea, ajută la detoxifierea organismului,
și face mai uşoară recuperarea.
4.Tratează candida
Bicarbonatul de sodiu are efect antifungic, prin urmare
poate lupta împotriva candidozei ce apare în cavitatea bucală, în gât și în
interiorul și în zona genitală. Se recomandă gargară cu apă şi bicarbonat
pentru gură şi gât şi spălături cu apă călduţă şi bicarbonat pentru zonele
intime.
5.Este benefic împotriva
pietrelor la rinichi sau disfuncţiilor renale
Știai că rinichii tăi produc în mod natural bicarbonat?
Da, și acest fapt face parte din funcţionarea lor normală. Însă când apar
dezechilibrele, organismul trebuie ajutat. Cura cu bicarbonat nu doar că
reglează activitatea rinichilor dar şi elimină pietrele,
Iată o rețetă ușoară care ajută la eliminarea pietrelor
de la rinichi: 3 zile la rând ia câte o jumătate de linguriţă de bicarbonat, pe
care o dizolvi sub limbă. Apoi, dizolvă o linguriţă de bicarbonat în 1,5 litri
de apă şi se bea apa asta pe parcursul unei zile. Poți ține cura aceasta pentru
maxim 2 săptămâni şi o poți repeta de 2 ori pe an. Dar, atenție: dacă
problemele tale persistă sau sunt mai mari, cu dureri, mergi la un medic,
probabil că ai nevoie de un ajutor mai specializat!
6.Previne infecţiile
urinare
O jumătate de linguriţă de bicarbonat de sodiu dizolvată
într-un pahar de apă se spune că ar fi reţeta care te scapă de infecţiile
urinare. Bicarbonatul are rol antiinflamator şi este capabil să elimine
bacteriile ce au provocat infecţia.
7.Tratează ciuperca
piciorului
Prepară o pastă din 2 linguri de bicarbonat şi o lingură
de oţet de mere, pe care o aplici apoi pe zonele afectate, o laşi să acţioneze
5 minute şi apoi clăteşti. Repetă procesul zilnic, până la însănătoşire.
Sau, prepară o baie pentru picioare din apă şi oţet de
mere în cantităţi egale în care pui 2 linguriţe de bicarbonat de sodiu şi
înmoaie picioarele în amestec timp de 20 de minute. Repetă zilnic procesul,
până la însănătoşire.
8.Tratează aftele
Fă gargară cu apă şi bicarbonat de sodiu şi vei scăpa de
aftele bucale, vei trata eventualele răni şi chiar respiraţia neplăcută.
9.Te scapă de petele de pe
unghii
Prepară o pastă din 3 linguri de bicarbonat de sodiu şi
apă în care să inmoi unghiile pentru câteva minute. Dacă ai unghiile galbene
sau pătate din cauza lacurilor, aceasta este soluţia perfectă!
10.Te scapă de mirosul de transpiraţie
Prepară o pastă din o linguriţă de bicarbonat de sodiu şi
apă, întinde-o în zona axilei și se las-o să acționeze 20 de minute. Repetă
procesul câteva zile la rând și vei vedea cât este de eficient.
11.Remediu pentru picioare umflate
Dacă obişnuieşti să mergi mult pe jos sau să stai mult în
picioare şi ajungi acasă cu picioarele umflate, bicarbonatul de sodiu te ajută.
Dizolvă 3 linguri în 5 litri de apă caldă şi stai cu picioarele în soluţie
pentru aproximativ jumătate de oră.
Cum slăbeşti utilizând bicarbonatul de sodiu?
Dacă nu ştiai că bicarbonatul de sodiu te scapă de
colăcei într-un mod sănătos, îţi spunem noi acum. Iată câteva diete eficiente:
Dieta
1: Suc de lămâie cu bicarbonat de sodiu
Într-un pahar cu apă plată se amestecă jumătate de linguriță de
bicarbonat de sodiu şi zeama de la o lămâie bio. Amestecul se consumă doar
dimineața, pe stomacul gol, timp de maxim două săptămâni. Dacă ai probleme cu
stomacul ar fi bine să nu urmezi această cură, sau să consulţi un medic în prealabil.
Dieta 2: Ceai verde cu bicarbonat de
sodiu
Peste o ceaşcă de ceai verde se adaugă un vârf de linguriţă de
bicarbonat de sodiu şi se obţine o băutură ce stimulează metabolismul,
contribuie la eliminarea toxinelor din organism şi la pierderea în greutate.
Dieta 3: Pătrunjel, lămâie şi bicarbonat
de sodiu
Reţeta se prepară din 2 litri de apă, 2 legături de patrunjel, 3 lămâi
bio şi bicarbonat de sodiu. Lămâile se curăţă cu bicarbonat de sodiu pentru a
îndepărta orice urmă de bacterii (sau de pesticide si alte chimicale dacă nu
sunt bio), apoi se lasă la înmuiat o oră în apă călduţă în care ai adăugat
puţin bicarbonat. Apoi se taie lămâile cu tot cu coajă, se pun peste cei 2
litri de apă, împreună cu pătrunjelul spălat şi tocat, iar amestecul se pune pe
foc până dă într-un clocot. La final, se strecoară şi se păstrează la frigider.
Se bea cam 100 ml în fiecare dimineaţă pe stomacul gol după care nu se consumă
nimic timp de 30 de minute. Băutura este o nemaipomenită cură de slăbire şi
contribuie şi la reglarea colesterolului.
Bicarbonatul de sodiu nu trebuie consumat sub nicio formă de persoanele
care țin dietă fără sare, care suferă de edem, hipertensiune, boli de ficat sau
rinichi. Este contraindicat în sarcină sau femeilor care alăptează. Nimeni nu
ar trebui să consume bicarbonat de sodiu dizolvat în apă în doze mari şi pe
perioade îndelungate!
Întrebuinţări ale
bicarbonatului de sodiu în gospodărie
Sigur ai auzit că bicarbonatul de sodiu te ajută să scapi
de mirosurile neplăcute din frigider, dar el poate face mai mult de atât:
·Curăţă pieptenii şi periile de păr
·Curăţă periuţele de dinţi
·Curăţă grătarul aragazului
·Curăţă oalele şi vasele pentru gătit
·Împrospătează mirosul covoarelor
·Adăugat împreună cu detergentul, curăţă
hainele şi le împrospătează
·Curăţă podeaua
·Curăţă geamurile şi oglinzile
·Curăţă chiuveta, cada şi inoxul din baie
·Curăţă maşina de spălat vase şi cafetiera
·Redă strălucirea tacâmurilor şi pieselor
din argint
·Desfundă chiuveta
·Menţine prospeţimea florilor
·Înlătură mirosul de ţigară din scrumieră
·Elimină mirosurile neplăcute din
încălţăminte
·Apa fiartă cu puţin bicarbonat poate fi
folosită la sterilizarea biberoanelor
Câte tipuri de bicarbonat de sodiu există?
E important să știi care sunt tipurile de bicarbonat de
sodiu pe care le găsești pe piaţă, pentru a le folosi corect și a nu le încurca:
1.Bicarbonat de sodiu alimentar, care se
foloseşte pentru uz intern şi cosmetic.
2.Bicarbonat de sodiu non-alimentar, care se
foloseşte pentru uz extern în menaj, grădină şi bricolaj.
3.Bicarbonat de sodiu farmaceutic, care se
foloseşte în medicamente.
Cele trei tipuri de bicarbonat de sodiu au compoziţie
asemănătoare, însă se supun altor standarde. Aşa că nu încurca borcanele şi nu
folosi în prăjituri sau băuturi bicarbonatul cu care freci vasele de gătit.
Pentru acestea, alege bicarbonatul non alimentar, pentru menaj.
